白银地处西北交通枢纽区，南邻兰州，北通宁夏、内蒙古，西经武威直通新疆，东连陇东。包(头)兰(州)铁路纵贯南北，白(银)宝(宝积山)铁路横穿东西，境内有车站和停靠点29个。白银公路交通纵横交错，四通八达。主要干线公路有国道109线、312线、309线和省道靖天公路、营兰公路、海古公路及15条县级公路。白银距省会兰州69公里，白兰高速公路已全线贯通，正式通车；距空港中川机场46.7公里，航空运输十分方便。黄河水运方兴末艾，发展潜力较大。

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　　素有：“当年会师地，今日米粮乡”。来到白银地区一定要购买的旅品就是用黄河源头水灌溉而生长的小麦、玉米、棉花、豆类、水稻、油料、啤酒花、蔬菜等。黑瓜籽、黄豆、滩羊皮、发菜等。

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　　黄焖羊肉、靖远羊羔肉、浆水面、炒面、五佛豆腐、黄米糁饭这些都是会宁当地有名的特色美食，来到此地的您一定要尝尝这些当地特色。

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　　甘肃的文化娱乐活动，以兰州为最。

　　兰州人很会生活，休闲生活丰富多采。中老年人的娱乐从每天晨练开始。晨练“景观”无处不有，耍拳弄棒，逛狗遛鸟，集体跳舞，应有俱有。

　　中心广场是兰州市内最大的集会场地，群众自发的集体舞蹈晨练队伍每天多达数干人之众，排列整齐，舞姿统一协调，蔚为大观。滨河路边为又一大集体活动场所。白天，离退休人员好在戏园、茶园或棋园中度过休闲时光，中年人好在卡厅或钢琴酒吧与亲朋好友聚会共乐，青年人则对迪斯科和交谊舞厅情有独钟。游泳、高尔夫球、保龄球是中青年人都喜爱的健身运动，双休日外出旅游已成时尚。

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　　中心广场是兰州市内最大的集会场地，群众自发的集体舞蹈晨练队伍每天多达数干人之众，排列整齐，舞姿统一协调，蔚为大观。滨河路边为又一大集体活动场所。白天，离退休人员好在戏园、茶园或棋园中度过休闲时光，中年人好在卡厅或钢琴酒吧与亲朋好友聚会共乐，青年人则对迪斯科和交谊舞厅情有独钟。游泳、高尔夫球、保龄球是中青年人都喜爱的健身运动，双休日外出旅游已成时尚。