航空

　　拉萨贡嘎机场位于拉萨以南98公里外的山南地区贡嘎县，现辟有国际及省际航线，与成都、北京、上海、重庆、西安、西宁、广州、昌都、昆明以及尼泊尔加德满都之间有航线。

　　机场巴士来往于机场和拉萨市娘热路的民航售票中心，车程约1个半小时，费用35～40元。出机场有一个三岔路口，在路边等候班车，会有拉萨到山南泽当镇的班车经过，票价40元左右。

　　人多的话可以考虑包车，从机场直达泽当镇，4人座普桑的价格在150元～200元之间。

　　公路

　　山南地区没有铁路，除了在贡嘎机场外的三岔路口等候前往山南泽当镇的班车外，也可以从拉萨市区出发，在大昭寺广场坐直达桑耶寺的班车，早上8点前上车，中午可达，票价50元，班车一直开到桑耶寺院内。此外，位于拉萨市扎基路11号的拉萨北郊客运站每天都有长途班车往返山南地区，包括曲水、贡嘎、扎囊、桑日、泽当。

　　出租车

　　山南地区几个较大的县城，如泽当、曲水、贡嘎等，都有出租车，上车10元，可抵达县城内各个地方。如果目的地较远，建议与司机谈妥价格后再上车。

　　除了出租车，县城内的交通以机动三轮车为主，起价5元，费用可根据路途的远近与驾驶员协商。

　　公交车

　　山南泽当镇有1～5路公交车，票价统一为1元。经过的站点大多为工厂和学校，时间不固定，往往等上半天也不见车来。对于游客而言，并不方便。

　　汽车租赁

　　包车费用参考：普通型进口越野车3.00～3.50元/每公里；豪华型进口越野车3.50～4.50元/每公里；可供20人乘坐的微型汽车5.50～6.50元/每公里；可供40人乘坐的长途汽车7.00～8.00元/每公里。

　　一般包6人吉普车从拉萨前往羊卓雍措的费用大约为1500-2000元/天。

　　从泽当镇包一辆4人中巴，花一天时间游览昌珠寺、雍布拉康和藏王墓，往返费用100元。

　　由于山南地区的北部紧靠拉萨市，游客在前往山南各景点(如桑耶寺)时也大多从拉萨出发，所以更多的游客会选择在拉萨著名的八廊街上购买纪念品。

　　山南地区的各个城镇，如泽当、曲水、琼结以及贡嘎、浪卡子等，大多有商贩相对集中的购物点，主要贩卖一些具有藏族特色的金银玉石饰物，或是一挂唐卡、氆氇、壁毯，以及藏戏面具等。其中最为著名的特产当属扎囊县敏珠林寺的藏香和加查核桃。

　　此外，在山南地区各个景点附近，也会有一些小贩兜售纪念品，不过价格和城镇上的相比稍贵。

　　山南地区各藏餐馆的藏餐都还算正宗，当然，想要吃到更地道的藏族美食，最好的办法是到藏民的家中做客。一般来说，藏族同胞都会热情款待，但切记要遵守当地习俗，不要违反藏民的禁忌。

　　除了藏餐馆之外，山南地区各大城镇上见到最多的便是四川人开的川菜馆。川菜馆的费用大多不贵，十几至二十元即可吃饱。

　　山南地区的餐饮与西藏其他地方大致相同，主要以藏餐和川菜为主。藏餐馆在餐厅的布置上，无论高档或简陋，设计大都体现出强烈的民族特色。当地的藏餐种类也相当丰富，如各类灌肠、青稞酒和酥油茶、风干肉、凉拌牦牛舌、包子、糌耙、各种糕点、以及酸奶、烤肠、夏普青(肉浆)等。

　　对于旅游者而言，山南地区最精彩的娱乐项目是看藏戏。一般在每年7月25日～27日的雅砻文化节，以及每年12月1日～7日的物资交流会上均可以看到。其他时间要想看到藏戏就比较困难，有些寺庙(如昌珠寺)会不定期举办一些藏戏表演，能否撞上就要看各位的运气了。

　　雅砻文化节

　　时间：7月25日-27日

　　简介：1992年，在山南泽当镇举办了首届雅砻文化节。其目的不仅在于宣传山南文化，更重要的是宣传整个藏民族的文化。

　　活动：节日期间有丰富多彩的民族体育项目比赛、民族歌舞、藏戏，还有绚丽斑斓的民族服饰表演。

　　朝山节

　　时间：8月3日

　　简介：佛教者们认为这一天是释迦牟尼第一次举行讲经的日子。

　　活动：节日这一天，藏民们穿着新衣，带着食品，赶往拉萨附近山上的各寺朝佛、念经，之后到野外尽情餐饮、歌舞，直到日落才返回城里。

　　山南物资交流会

　　时间：12月1日-7日

　　简介：始于1981年，是以物易物为主的物资交流会，是山南地区最具本地域特色的物资商品盛会。

　　活动：物交会期间，山南地区藏民、边民、区内外以及邻国的商人会集，古老的泽当镇一片流金溢彩，场面热闹非凡。