南环线

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　　拉萨→墨竹工卡→桑日→泽当→琼结→扎囊→贡嘎→曲水→堆龙德庆→拉萨

　　山南因西藏历史上第一个王朝——吐蕃王朝的建立，从而被视作是藏源之地，而同一时期的墨竹工卡，却因“松赞干布的出生地”成为另一个凸显“吐蕃”盛况的地方。去山南，叩开的是吐蕃王朝的大门，而游墨竹工卡，推开的则是松赞干布的故乡之门。沿着松赞干布的足迹，在墨竹工卡强巴敏久林宫殿，回听松赞干布诞生的哭声，在泽当感受松赞干布率部众渡过雅鲁藏布江把都城迁到逻些(今拉萨)的浩荡场面，更可感受那一座座宏大吐蕃王陵陈诉藏王的归乡情结。

　　从墨竹工卡到山南到拉萨，这是一个家族的迁徙轨迹，更是一个王朝的兴衰路线，走在这条路上我们在宏大的历史下显得渺小，而王朝的历史在亘古的时间里却显得短暂。

　　北环线

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　　拉萨→林周→当雄→羊八井→拉萨

　　哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、楚布寺、热振寺、直贡梯寺，每一座寺庙在藏传佛教中都具有极高的地位。其中，哲蚌寺、甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。哲蚌寺是世界上最大的佛教寺院：甘丹寺不仅在宗教、政治、建筑方面都占有相当重要的地位，它还荟萃了清乾隆帝所赐盔甲，明永乐皇帝所赐锦缎绣唐等大量艺术珍品；色拉寺的辩经活动早已声名在外，每天都会有僧人们活跃在辨经场上。看多了神佛菩萨、唐卡壁画的你，虽然听不懂他们在说什么，但坐在辩经场边，看着僧人们形神并茂的辩经，那也是一种心灵的净化。

萨嘎

　　踏上这个神圣的宗教之旅，游玩于山水之间，叹天地之无穷造化，感受宗教文化之博大精深，在佛面前检讨自己的内心，对精神和灵魂来一次彻底地涤荡，自我的内心定会有一种超脱和宁静。

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