八、东巴

东巴文化是一种宗教文化

　　东巴文化是一种宗教文化，是由东巴世代传承下来的纳西族古文化。东巴文化包括图画象形文字，包括东巴经还有东巴画，东巴舞蹈、东巴音乐，还有东巴的各种道场就是祭祀活动。东巴意译为智者，是纳西族最高级的知识分子，他们多数集歌、舞、经、书、史、画、医为一身。

　　九、茶马古道

茶马古道

它是青藏高原上一条异常古老的文明孔道

　　所谓茶马古道，实际上就是一条地道的马帮之路。它是青藏高原上一条异常古老的文明孔道，也是人类历史上海拔最高、通行难度最大的高原文明古道，是迄今我国西部文化原生形态保留最好、最多姿多彩的一条民族文化走廊。

　　泛舟拉市海，重走茶马古道，体验一下马背上的生活，到了丽江，这是必然要去尝试一下的。

　　十、纳西古乐

纳西古乐

　　在丽江纳西族的音乐文化中，有一种驰名中外的纳西古乐。纳西古乐由《白沙细乐》、《洞经音乐》和皇经音乐组成(皇经音乐现已失传)，融入了道教法事音乐，儒教典礼音乐，甚至唐宋元的词、曲牌音乐，形成了它独特的灵韵，被誉为“音乐化石”。

　　据介绍，纳西古乐是700年前创自纳西族民间的大型风俗性安魂乐曲，她的历史可追溯到1000多年前，而此次演奏的乐曲最早的已有1200多年的历史。不仅演奏的乐曲年代久远，演奏者中最年长的已是83岁高龄。高寿的老人、老人手中古老的乐器、古老乐器演奏的古曲是纳西古乐的“稀世三宝”。

　　图文来源：火炎焱燚 新浪博客

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