门头沟 35km

　　远山古村落 美食来相伴

　　　秋日京西，无论是寺庙还是古村落，在秋阳下都流淌着暖意。

　　赏秋食圈特征

　　沿着109国道一路西去，国道两侧不远，总有太多古迹人文、风景名胜、赏秋胜地装满你的眼。值得特别一提的是京西地区的乡土美食，正如同“村里人”一样质朴而内敛，但品尝之后却又总会让人发自内心地说上一句“就是这个味儿”。京西门头沟的吃食比较丰富，也很独特，虽上不了大雅之堂，但却有其乡土特色，其中自然融合了当地特有的物产和人文气息。

　　美食

　　吃“八大碗”贴秋膘

　　岢罗坨村

　　很多人在游览周边美景之余，准会前往岢罗坨村尝一尝当地的特色“八大碗”。此处的八大碗与山东、满族的八大碗有所不同，主要以花样繁多的炖菜为主，品种大约也有几十种，肉食是当之无愧的主角。如果趁着贴秋膘的机会点上一桌正宗八大碗，辅以少许醋和当地特产的辣椒油，保准您解馋。在当地还有一特色主食，由玉米面和白面做成的“擦哏儿”，是村里人用榆树皮磨成粉，和着粗粮、面做成的一种食物，很受欢迎。

　　提示：岢罗坨村西峰山庄具有准四星住宿条件，山景苑是三星级标准度假村；如对住宿要求不高，也可住当地农家院。

　　人均消费：30元

　　自驾：走莲石路到石门营环岛，上108国道后1.5公里即到。

　　即将消失的“葵里”美食

　　碣石村

　　在京西乡土美食中，有一道村里人传承了数百年的主食，名叫“葵里”。如今即便在门头沟地区也已不多见，只在大山深处最原始的一些古村当中才能寻得此物，比如碣石古村。葵里是以小米、玉米面、土豆和青嫩的槐树叶熬制而成，根据每家的做法习惯不同，分为糊状和呈干块状两种。嚼在嘴里有些粗糙，但细嚼起来却又很有韧劲。

　　提示：碣石古村由于尚未开发旅游，食宿均无正式价格，游客可与接待户自行议价。

　　人均消费：葵里约5~10元/人/份(不限量)

　　自驾：上阜石路、石门路，到门头沟水闸，上109国道西行，过青白口村后右转上盘山公路，行9公里即到碣石村。单程约73公里。