露易丝湖

　　二、班夫至露易丝湖

　　以下的徒步旅行路线，都位于班夫镇和露易丝湖之间。这些路径的起始点，有的邻近穿越加拿大的公路，有的靠近弓谷大路(HWY1A)。作为着一地区最热门的旅游休闲项目，这些路径为健行者提供了落基山地区最好的景致：那些美得惊人的开满野花的山坡，似乎随时会坠落的冰川，纵深直上的峡谷以及堪称地区标志的峰群。每座山峰在一日内从班夫镇或露易丝湖出发均可抵达，并且攀登的长度和难度亦不断变换，将给徒步者带来阵阵惊喜。

　　1. 阳光草场

　　步道长度：8.6公里 海拔增益：180米 时间：3小时 徒步难度：简单容易

　　在落基山地区，徒步目的地的首选为阳光草场。这片天然草地因处于大陆分水岭地区而显得尤为独特，它在夏季被铺满由高山野花所编织的华美地毯，秋天则被披上散发着金色光芒的落叶松林。穿梭巴士可以将徒步者从阳光村缆车的底部带到高处的滑雪小屋，即徒步路径开始的地方。

　　2.赤柱冰川

　　步道长度：8.4公里 海拔增益：365米 时间：3-4小时  徒步难度：中等

　　这条易走的徒步路线将会把您带至布满岩石的“圆形露天竞技场”，在那儿观赏到令人印象深刻的冰瀑－赤柱冰川－从山谷的顶端开始崩裂倒垂下来。试着留意以下沿途所看到的植物群落和动物们吧，包括野花、雷鸟和旱獭，您一定会大饱眼福。在晚春季节，您还将遇到倒挂在赤柱山顶悬崖下的瀑布。

湖畔瑜珈

　　3.强斯顿峡谷与墨水湖

　　步道长度：11.6公里 海拔增益：215米 时间：3-4小时 步道难度：中等

　　沿着强斯顿峡谷的边缘前进，偶尔紧贴着峡谷本身的墙崖(内有扶手！)，徒步旅行者将抵达下游和上游瀑布的层叠水域。继续沿着瀑布前行，您将抵达墨水湖。在那里，一系列小巧、彩色的矿池出现在眼前。强斯顿峡谷位于弓谷大道之上、露易丝湖与班夫中间，内有低层和高层两个美丽的瀑布，峡谷沿岸可见伟岸的峭壁、激流的险滩与清冽的池塘。强斯顿峡谷步道是班夫最受欢迎的健行步道之一， 紧邻河谷而建。狭窄弯曲的栈道铺设于山壁之上，在全程健行之中，游客可体味幽谷探秘的乐趣。强斯顿峡谷步道修建完善，适合各个年龄层的游客到此健行。

　　4.泰勒湖

　　步道长度：12.6公里 海拔增益：650米 时间：4-5小时 步道难度：中等

　　泰勒湖的徒步路线包括一条穿过茂密的黑松和云杉森林、逐渐向上爬升的Z字形步道，虽道路曲折神秘，却十分值得徒步者努力征服。靠近湖的出口，将出现一片漂亮的草地，那是一个极佳的适合您驻足享用午餐和欣赏风景之处。