有人还会说帮你安排行程、安排车辆，介绍住宿，甚至有的人要邀请你去他家餐馆，免费给你提供住宿，所以千万别为了小恩惠受到人生安全的威胁。如果他要和你握手，你最好双手合十，作揖，这样他就会懂得你不想和他有身体的接触。人在旅途，既要和陌生人保持距离，也要表现中国文明古国的国风，不卑不亢。

信徒带着花去朝拜

　　特别体验

　　试一试坐在海中的木杆上垂钓

　　在斯里兰卡南部加勒港，许多渔民会用一根木杆做桩，渔夫蹲在木杆上钓鱼，印度洋风疾浪涌，这可能是在近海捕鱼最有效而简便的方式，因此这也成为斯里兰卡最经典的人文风情之一，只不过多年以来，由于旅游业的发展，当地渔民很多也不再靠捕鱼为生了，到现在成为一种旅游观赏性活动。也就是说，如果你付他钱，他还是会爬上木杆，做出钓鱼状给你拍照。

　　有意思的是，现在你不但可以让他上杆，你自己也可以上杆去试一下阳光下独自垂钓的感觉，只不过可能很难看到白净或者穿着花裙子的女渔夫，而且要一跃而上那样一根光杆，真不是一件容易的事。你只需要付500卢比(约人民币25元)。

　　试一试Ayurveda(阿育吠陀)的灌顶疗法

　　早就听说古印度有一种保存最好的古传统哲学，意为“生命科学”，A yurveda(阿育吠陀)，其历史可以追溯到大约5000年前，也就是古代医生所知道的古老的“不老的秘密”以及理想的生活方式。其中有一种方式叫灌顶疗法shirodhara(又被称作滴油疗法、印度滴油)，就是用温热的精油，滴在眉心第三只眼的地方。印度精油对解除压力、鼻子敏感和长期失眠最有帮助。(来源：南方都市报南都网)

　　Shirodhara这个词中，shiro的意思是头，dhara的意思是细得像线一样的细流。客人躺在特制的床上，用含有印度圣树K eralaN eem T ree的精油从额头上缓缓滴下去，用于深度治疗，做完之后会产生一种通体轻松的感觉。

　　在斯里兰卡，看到街上很多SPA馆都有这项服务，于是争先恐地地去尝试这种神奇的SPA。做的时候眼睛是被布条遮盖的，当温热的油滴到你的前额的时候，按摩师会左右摇晃油罐，让精油有规律地在你整个前额的穴位来回地流淌，如同钟摆，那种感觉就如同少女的芊芊玉指在你的前额轻柔地按摩，有点酥痒。也许是精油真的有效，又也许是我玩得太累了，没想到真的没几分钟就像被催眠了一样。做完之后确实神清气爽。

　　行走攻略

　　装备：斯里兰卡住处极少提供一次性牙刷或洗漱用品，部分星级酒店会有，最好带上自己常用的；衣物方面：茶园气候凉爽湿润，外衣长裤都很必要，进入佛寺也不能着短装。防蚊水和涂抹蚊虫叮咬的药油都必不可少，当地的蚊子好像对外国人更为偏爱。每年四月至八月，十一月至来年二月是雨季，准备雨伞或雨衣。另外，斯里兰卡的插头是三圆头插头，还分大小两种，有的地方也有三方头的英式插头，一般旅馆和酒店都会配备转换插座，但中国人出行需要充电的装备很多，最好自己提前准备。

　　交通：广州至斯里兰卡，斯里兰卡航空公司有直航班机；深圳出发可以经吉隆坡，深圳-吉隆坡-科伦坡，亚航，转机时间2-4小时不等，飞行时间两程约7小时。

　　时差：斯里兰卡比北京时间晚2个半小时。

　　签证：我们选择深圳-吉隆坡-科伦坡，因此除了斯里兰卡外，还需要二次马来西亚过境签证。在护照上有纸质签证(就是盖个章)才可以出境。

　　办理斯里兰卡签证可以邮寄办理。邮寄清单：表格(可在斯里兰卡旅游局官方网站上下载)，填好，贴1寸照；护照原件，护照第一页复印件，来回机票订单复印件；还要付上人民币现金180元，其中150元签证费，30元是对方回寄给你的邮费(当然你也可以选择快递到付)，现金可以直接放于邮件内。最快2个工作日，迟5个工作日，将收到签证。

　　在马来西亚的过境签也叫转机签证，有效期从签证之时起，120小时。不收费，在机场办理。提供护照以及120小时内从马来西亚离境的机票行程单。机场转机签的柜台没有时间限制，只要有航班就会开放。只要你有前往第三国或地区的机票，下了飞机，到V isaonarrival的窗口，取一张transit visa表格填好交给工作人员，5分钟后，会给你护照盖个章，上面有你的姓名和你下一班的航班号，下一个行程国家。

　　酒店：如果在一个地方待2天以上，可以选择先预订第一天的，之后可以到当地再找便宜又好的酒店，这样就可以参观房间，对比价格了。

　　提示：斯里兰卡有很多SPA理疗馆，我们也是比较了多家才决定尝试，包括价格和卫生、专业程度。30分钟的滴油疗程约900卢比(人民币45元)，一般做完之后视满意程度可以给按摩师100卢比小费。此外很多SPA类型的度假村也提供3天、5天甚至7天的SPA理疗行程。费用比国内低廉得多。

　　汇率：1元人民币=18-20RS(斯里兰卡卢比)；1美元=127-135R S

　　采写、摄影：南都记者 林曦屏

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