秀丽的云南

　　第四天：雨崩村/大本营(3600m)/冰湖(3900m)/雨崩村(3200m)

　　D4:上午早餐后，从住宿地出发，经过一片森林中的草甸，过了雨崩河就开始上山，进入高海拔原始森林，两到三个小时左右就可以到达海拔3600米的笑农大本营。在牛棚里休整后，向海拔3900米的冰湖进发。如果运气好的话，当地人在那里放牧的话，可以要一点新鲜的牦牛奶喝。 大概下午三点左右回，于下午6点左右可以回村住宿。

　　住宿：雨崩村，普间

　　第五天：早起后，从住宿地出发下山到雨崩下村，再沿着小河一直向上可以到达神瀑，约两个小时左右这样。这里是藏民沐浴净化心灵的圣地。建议在那里能转神瀑几次，用那冰凉的神瀑水洗涤自己的灵魂。感悟了神瀑的力量后，原路返回雨崩下村，午饭后经原始森林返回西当温泉坐车赶赴维西县茨中村，感受18世纪法国传教士带来的天主教文化，品尝极具法国工艺的自酿葡萄美酒，狠狠的喝醉，狠狠的放纵自己一次。

　　第六天：早起后，澜沧江两崖，有个依山面水，美丽幽静的小山村--茨中。“茨”，村庄之意，“中”为大，藏语。旧时该村伙头管辖六村，故名。村民主要有藏、纳西和汉三种民族。这里梯田层层，绿树成荫，每当春秋时节，花果满山，争奇斗艳。而当盛夏来临，则感穆郁清爽。在沿澜沧江顺流而下,沿途可欣赏碧罗雪山,中午抵达魅力小镇塔城,午饭后驱车前往石鼓,近距离接触长江第一湾,拍照留影后赶赴拉市海，领略完晚霞下的湿地风光后回丽江古城，吃顿好的慰劳自己，晚上酒吧街FB。