民俗接待户家里有大通铺，通铺上有“原装”炕席，炕席上有大片阳光。

妫水源头的豆腐口感极佳，还有一反农家饭菜的形式感。

村内充满古韵的小楼

还得这么说，妫水源头的虹鳟……还有标准的京郊鱼片摆放法。

　　上磨村 上磨村位于延庆县城东11公里处，距永宁镇政府4.5公里。村域面积1.6平方公里，村东有黄龙潭，上游原有三座水磨，最北一座称上磨，明代该地有村，故名上水磨，后简称上磨。黄龙潭是妫水的源头，故上磨村被誉为“妫水源头第一村”。黄龙潭边有黄龙寺，始建于明代，每年农历四月二十八，这里举办庙会，曾经红火一时。

　　上磨村外的金牛湖上，还有人凿冰垂钓，村里农户家的迎春花已经招摇盛开。上磨村不大，从村头溜达到村尾，也不过是十几分钟。不远处是一处空军的训练基地，不时地有飞机轰鸣着起飞，村子里的花奶牛对此已经习惯，它们依然安静地在路边吃食，静静的黄龙潭水也不为所动，安详如同镜面，只有农妇在潭边浣衣时，潭水才微微褶皱。这个只有400多口人的小村子，在这个早春，还有些惺忪，像没有睡醒的孩子。

　　初见黄龙潭

　　对潭水怀着憧憬的人，初见黄龙潭未免有些失望。黄龙潭仅仅是一小洼清水，盘踞在山谷中。村民黄焕海回忆，他小时候潭水还很深，“差不多有两人深”，他比划着说。70年代初，黄龙潭边的九龙山被挖成战备洞，潭水的面积变小了许多。

　　潭水常年不结冰，即便是寒冬腊月，水温也保持在10度左右。水边有一些农妇在洗衣服，有一些孩子在玩耍，厚厚的白杨树的叶子落了一地，踩上去，就陷进去。潭水清澈见底，直视无阻，河边的芦苇映在碧绿的水中，倒影轻摆，而头顶是干净的蓝天。

　　水里的岩石上长满绿色的苔，见不到鱼，水体宁静，到像是如今的时节：乍暖还寒，空气中有凛冽的滋味，走在村里，没有游人，清爽宜人，偶尔惦记上谁家的母鸡。村里人说，每年五一之后，就是旅游的旺季，村里有40多家民俗接待户，经常人满为患。

　　黄龙潭边的黄龙庙

　　延庆有三处著名的潭水，分别是黄龙潭、黑龙潭和红龙潭，无不以“龙”为名，潭边都有寺庙，供奉着龙王，当地求雨祈福都在此处。黄龙庙就在黄龙潭对面，如今隔着一条马路。村里人说，以前从黄龙庙下十三阶台阶就能到黄龙潭。早年间，这里每年四月二十八的庙会也是繁华一时，北京、天津、张家口等各地的人都会前来。

　　黄龙庙始建于明代，鼎盛于清朝，如今的大殿里还悬挂着光绪皇帝写的“泽润上谷”几个大字。后来小庙渐渐破败，直到几年前，吉林人张小平着手修葺寺庙。他如今名片上的名字是“缘平”，是一位居士，在村子里的支持下，修葺了山门、厢房、正殿的屋顶，如今庙门的左边有了一面鼓，“就差右边的一口大钟了。”

　　寺庙里颇有一些古物，院子里两个石龟，据说有1200年的历史，而正殿的墙壁上，画满了壁画，缘平介绍说是“农闲八扇屏”，清初时期的作品。每一幅画都用图片讲述一个故事，画风淳朴，历经几百年，颜色如新。

　　小小的寺庙，几间房子，院子里栽种着新鲜的松柏，令人想象不出这里香火旺盛的样子。缘平说，寺庙还会继续修葺下去，就算才到现在这样子，都已经花费了80多万。

　　村子里的日常生活

　　现在不是旅游旺季，村里的气质显得悠闲。街道行人不多，经常见到谁家的小 狗坐在门槛边上晒太阳。

　　村子后边本是一个虹鳟鱼场，如今被改造成一个湿地公园，一条河如同系在村子腰间的带子，给这个北方小村多了一些湿润的妩媚。村里人说，要是到了五六月份，这里小桥流水，绿草茵茵，处处是花香和鸟鸣，的确是一处田园风光。如今，只能见到一株株白杨树傻傻地站在河边，喜鹊和麻雀，交替着飞过枝桠。

　　村子里的农家菜大同小异，都是豆腐宴和虹鳟鱼。这里的豆腐宴与不远处柳沟的火盆锅稍有区别：没有火锅，吃起来更方便。延庆的豆腐有名，上磨村的水好，豆腐的味道自然不错。除了豆腐锅，这里还有各种炒豆腐、豆腐皮、凉拌豆腐，口感有一些韧，味道不错。虹鳟鱼的吃法多半是刺身，到是推荐一些山野菜，味道有野味。

　　在离村支部不远的地方，有一处大棚，大棚里种植着草莓，现在正是采摘的时节，据介绍，都是有机草莓，不使用农药，可以直接品尝。

　　一个安静的小村子，就是微缩的北方。这里有山有水，稍显空旷，空气中有懒散的滋味。可以用一天的时间到达，把黄龙潭水掬在手心；再用一天的时间离开，一个不大的村庄，有人在河边浣衣，有人在冰面上凿洞垂钓。

　　- 周边

　　永宁古镇

　　永宁城是一座标准的城池，东西南北各有一座门楼并设置瓮城,可惜的是，壮美的玉皇阁在“浩劫”中被毁掉。如今，修复的局部古城仍旧让人耳目一新。

　　柳沟民俗村

　　这里的火盆锅名声在外。离上磨村不远，可以顺便吃一顿火盆锅。

　　- 指南

　　交通：乘车：德胜门乘919路公交车至南菜园转920路公交车至上磨村。

　　自驾：马甸桥沿八达岭高速，至延庆县城，沿延永路约20分钟，直达上磨村，耗时一个半小时，往返高速费70元。

　　美食：有不错的豆腐宴，也有全鱼宴。各种烧菜都是典型的北方风格，重盐重酱，推荐豆腐。可以点菜，也可以叫主人按照人均消费安排，人均30元，就能吃得很好。

　　游玩：没有适合停留很长时间的景点，适合一群朋友来玩耍。黄龙潭适合拍照，尽管可供取景的范围有限。村子里有一片小产权四合院，可以顺便过去看看，刚刚建成，还没有售完。

　　驴友踩线

　　看看影视基地 找个沙发土豆当导游

　　大冷天的，山水景区不是还封山呢，就是秃树死水，没看头儿。在这仍然能把人冻得dei dei的日子，我家旅游的宗旨———就找人文景观。周末怀揣年票，一家跑到了怀柔“飞腾影视基地”。

　　网上找了段儿影视基地的介绍，看过的不少影视剧都是在那儿拍的，我这把年纪追星有点显得不合时宜，但对影视制作多少有些好奇。

　　各种建筑大部分都大敞着门，里面当然什么摆设都没有，就是个楼和屋子的架子，估计道具就都要剧组准备了。

　　第一幅图大家眼熟不？我一进去就觉得，这个地方太适合拍“丽春院”一类的地方了，一闭眼我都能感觉到香艳满眼。这后一个应该是剧组的人在做布匹道具吧，我拍它的时候都依稀觉得自己是张艺谋啦……

　　转来转去，我就琢磨，最好同游的应该有个沙发土豆，对国内国外剧集影片了如指掌，对经典桥段及其场景之间的说辞信手拈来，那么，逛这个地方就更有趣了。