滑雪

　　记者体验

　　滑雪时克服心理恐惧是最重要的

　　因为之前有溜冰的基础，所以初次滑雪还是比较容易上手，当然上手的也是最容易的那部分，仅仅是在上坡时可以依赖雪杖往前滑，下坡时可以自己掌握速度，摔倒时能够自己爬起来。

　　我觉得滑雪克服心理恐惧是最重要的，因为大部分人不敢放开去滑，就是怕摔，但其实摔在雪地上，比摔在硬邦邦的冰面上要舒服“温柔”得多。既然来到雪山上，就应该有以“天为庐、地为席”的心态，将自己完全放开，全身心地投入到大自然中，去感受自由的美好。只不过真的太冷了，尤其是雪山上，风冷飕飕的，所以之前的保暖措施要做齐备。

　　注意事项

　　保护眼睛

　　由于雪地上阳光反射很厉害，严重的会造成雪盲，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要用滑雪镜来保护眼睛。好的滑雪镜能防止冷风对眼睛的吹拂和紫外线灼伤，镜面不能起雾气，形状和材质的选择原则是跌倒时眼镜不会对脸部造成伤害。所以，应该选择全封闭型滑雪镜，外观类似潜水镜，但不把鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。

　　身体放松

　　看到有经验的滑雪者在雪道上驰骋，像一只自由的小鸟，但是当你自己在滑雪的过程中难免会紧张。但实际上滑雪只有两条腿是紧张的，身体都应该是放松的，这才是滑雪真正休闲的地方所在，全身紧张最容易失去平衡。

　　本土情况

　　深圳人对滑雪不如港人热衷

　　深圳人对冰雪本不该陌生的，因为深圳有很多来自全国各地的人，所以深圳许多大型shoppingm all的冰场开业以后，都经营得很不错。真正没有看过雪，对雪景和滑雪活动十分向往的只是很少一部分土生土长的广东人。

　　深圳世界之窗在数年前就建成了一个大型娱乐型室内滑冰场，景区内的阿尔卑斯山西侧，雕塑园和非洲区之间还有一个滑雪场，滑雪、嬉雪区约4000平方米，室内温度零下5℃左右。滑雪场设有滑雪区、嬉雪区和观雪区；在滑雪区内，游人可以乘吊缆至山顶、沿着高近20米、长80米的高速滑道飞速直下，体会极速快感；另一方面，滑雪场设有小型斜坡，供初学者作练习之用。

　　滑雪馆项目是南中国唯一的大型室内滑雪馆，全年营业，让冬季北行才能见到冰雪的人们，在漫长而炎热的夏季能够享受冰雪之乐；迄今为止已培育了一大批稳固的俱乐部会员，成为深港滑雪爱好者的训练基地，会员当中更以香港人居多。

　　据雪场负责人介绍，南方人对于滑雪是一种新奇和尝试，但非常喜欢，尤其是香港人和从未见过冰雪的南方人，雪场从开业至今，会员大部分是香港人。

　　采写、摄影：南都记者林曦屏

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