推荐景点：青龙瀑布

青龙瀑布(由万州大瀑布旅游公司提供)

　　从西车站乘车前往距离万州城区40公里的万州大瀑布。这里山清水秀、瀑宽洞奇、潭幽湖大。大瀑布高 64.5 米，宽 115 米，比著名的黄果树瀑布尚宽19米，号称“亚洲第一瀑”。瀑布内藏1600平方米的水帘洞，游客可以坐洞观瀑。瀑布下游水草鲜美，落英缤纷。在这里，可以抛开尘世间的烦恼，静下心来欣赏恬淡而怡人的风景，感受古朴而醇厚的气息。

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三峡大坝（由长江三峡旅游发展有限责任公司提供）

　　广州乘坐火车，约20小时到达恩施。白天前往恩施大峡谷(游览约4小时)，欣赏峡谷的五大奇观，清江升白云、绝壁环峰丛、天桥连洞群、暗河接飞瀑、地缝配天坑。下午前往恩施土司城(游览约两小时)，游览土司王府、土家民居、钟楼、城楼、烽火台。次日乘火车到利川前往腾龙洞参观(游览约3个小时)，在洞内欣赏原生态土家歌舞剧《夷水丽川》。接着乘火车前往万州(1小时)。白天游览万州大瀑布旅游区，晚上乘船开始新三峡之旅。游至宜昌，乘坐火车返回广州。

　　【温馨小贴士】

　　美食：不可错过地道美食，如重庆火锅、万州烤鱼、万州炸酱面、程凉面、海包面、耿格格、羊肉格格等。

　　特产：谭木匠梳子、鱼泉榨菜、三峡刺绣、冉师傅牛肉干。

　　门票：青龙瀑布成人门票50元，儿童价格20元。

　　交通：乘游船从万州至宜昌，周五晚上出发，周日上午到达，包两晚住宿。（文/李程、邝颖君、邓韵珊）