钢筋水泥的丛林里，面对35℃以上的高温，你往何处去逃？广州没有响当当的避暑胜地，但实际上，大自然在岭南这片极致的闷热里，却也圈出了不少清凉之地———君不见那些清静兼清凉的“宝山”，只消跨入其中一座，就像遁入了一片清凉的世界。

　　周边避暑山推荐：

　　罗浮山

　　避暑关键词：飞瀑名泉

　　作为我国道教十大名山之一，这里不但“仙气十足”，清凉指数也极高。

　　罗浮山处在北回归线上，最高峰海拔1296米。由于雨量充沛，山上植物茂密，并且生长着上千种草本药物和水果，引得东晋著名药物学家葛洪曾在此炼丹修道。飞瀑名泉和洞天奇景是罗浮山的两大法宝，朱明洞、黄龙观和华首台三大景区飞瀑叠交，登顶看云端或伫立水边，都能轻易感受到凉爽。

　　交通：广州市区———广惠高速———罗浮山出口下高速———罗浮山

　　美食：仙人菜干汤、罗浮上素、清炒坑螺、东江豆腐煲。

　　住宿：景区内可提供住宿。

　　周边景点：惠州西湖、巽寮湾、象头山

　　南岭、莽山

　　避暑关键词：原始林莽

　　作为稀缺的原始森林遗迹，南岭国家森林公园和与其交界的湖南莽山，绝对是夏日避暑的首选，尤其是对自驾一族来说，两地联游，不但能接连感受到两种清凉，还能饱览平日难得一见的原始林莽景观———南岭有超过两千种植物，莽山的森林覆盖率高达99%，保留了冰川三世纪甚至更古老的树种，绝对让人大开眼界。二山原始林莽的深处，皆有幽深的峡谷且飞瀑狂泻，构成岭南独有的避暑佳境。

　　交通：广州市区———京珠高速公路———韶关市———京珠高速公路(乳源县大桥出口下)———南岭国家森林公园———莽山国家森林公园

　　美食：苦笋汤、时令野菜、蕨菜、莽山酿豆腐、子姜鸭、山坑鱼。

　　住宿：可选择景区内的星级酒店，也可体验农庄住宿的乐趣，或露营。

　　周边景点：王仙岭、东江湖

　　南昆山

　　避暑关键词：幽境消暑

　　南昆山素来是避暑胜地，夏季气温白天在30℃以内，晚上约20℃，即使酷暑也觉凉风习习———白天不用扇，夜里不需空调。山中每立方厘米空气中负离子浓度在10000个以上，而这得益于其24万亩原始森林、6万亩连绵竹海和长年流水不息的瀑布飞泉。

　　交通：广州市区———新广从公路(经太和、钟落潭、太平、神岗)———从化街口(有指示牌)，转右———南昆山

　　美食：清蒸石蛙、山坑鱼、山坑螺、观音菜、红背菜等。

　　住宿：景区内外有不少地方可供住宿，推荐云海天原始森林度假村，亦可玩云海天原始森林漂流。

　　周边景点：白水寨、增城绿道