自驾，并非“自虐”，烈日当空照的夏日，自驾游仍然是徜徉在自然怀抱里的最好的方式。这一周，自驾游，寻找可以修身养性的居所，也不失为一种最好的消暑方式，所谓心静自然凉，如何才能达到心境澄明、心静安谧？无疑，让自己沉静下来，不浮躁，不焦虑，通过自我反省体察，增持为人、修身、处世的智慧，让自己始终保持一颗平常心去应对日常的烦恼，才是正道。

　　推荐线路

　　推荐理由：中国丹霞申遗成功，作为命名地的广东丹霞山，越发引人注目。

　　韶关丹霞山别传寺 到此生隐心

　　丹霞山上的“别传寺”由澹归禅师于清顺治十八年(公元1661年)辟建，据说，当年的别传寺修建得非常玲珑庄严，曾住众达千人之多，其规模之大，与乳源云门寺，曲江南华寺成三足鼎立之势。

　　深山寺院以心传心   

　　澹归和尚是禅宗弟子，为继承禅宗，以六祖“教外别传不立文字”的禅宗思想起名“别传寺”，取“以心传心”之意。推荐别传寺，意图明显，为的就是让自己在漫长或寂寞的“自驾”途中，“以心传心”，任凭外界如何喧嚣，我自岿然不动。  

　　一般行至别传寺前的阶梯，当地人都有个习惯，会告诉游客，“右边走可升官，靠左边走能发财”，也就告诫了我们，为了名利只能走其中一条道，名、利不能同时兼得，不能贪心。

　　景美如斯顿生隐心

　　参拜过别传寺，再往前走，便是著名的丹霞摩崖石刻群的所在了。我们能看到“丹霞”与“到此生隐心”等石刻，“到此生隐心”估计是诸多游客攀登至此的一种共同感受了，这个石刻作者是高成觉，是清朝康熙年间的广东省军务提督；他当年的游后感是，“来到这个地方，看到美丽的风景，就会心生归隐之意”。

　　接下来还可以看到“法海慈航，诞先登岸”，“法海慈航”就是法海茫茫，以慈悲为怀，普度众生，“诞先登岸”表达的是：看谁有造化先悟道登岸。这与别传寺所要传递的信息一脉相承，有浓郁的禅宗意味。据说，当年明朝灭亡后，赣州巡抚李永茂花了100两银子买下丹霞山，在山上隐居，创立寺院，架桥开路，从此丹霞山佛光人气盛况空前，因此后人都将李永茂称为“丹霞山祖”。  

　　推荐线路

　　推荐理由：海丰莲花山森林公园里面佛教寺庙非常集中，有鸡鸣寺、云莲寺、金竹寺、光华寺、大道庵、莲花庵，誉称“莲花佛国”；但更有代表性的是莲花山上的“玉蟾宫”，那是道家高人白玉蟾在莲花山羽化升仙的所在。

　　海丰莲花山玉蟾宫 深山仙气浓

　　广东四大山脉之一的莲花山脉，自福建，穿过广州，一直延伸至香港。所以，深圳有莲花山，番禹有莲花山，东莞有莲花山，直至汕头也有莲花山。但是，海丰县的莲花山，却是独一无二的。地理资料考证，这支巨大的莲花山脉的主峰，就是在汕尾市的海丰莲花上。莲花山主峰海拔1337.6米，是粤东第一高峰。当站立在主峰之上登高远眺，能看到数十座山峰从低到高，层层围绕，宛如一朵盛开的莲花。  

　　千米高山有红树林和海草  

　　攀登莲花山，寻找仙人洞，寻找养生之道，可以从南麓的东、西侧和北坡三条路线攀登这座山峰。推荐从东侧(温厝村的背后)山岭登山，大约只走一小时的山路，就可以接上一条铺设石板的道路，这就是始筑于明代的粤东古道中的海丰莲花山路段。海丰有一句古民谚：“沉东京，浮海丰”。登上海丰莲花山主峰时，才明白这句古民谚的意思。在海拔千米的主峰南面同下一层的山峰过渡的地带，有一处约200多亩的洼地，神奇地长满了一种叫“秋茄”的灌木，这就是通称的“红树林”。还有，最低洼的地方，长着2米多高的海草。海拔千米的高山红树林和高山海草，可说是高山植被奇观。据说，还有人在这里挖掘出蚝壳的化石。无疑，海丰莲花山，或者说粤东莲花山脉，也是在喜马拉雅山造山运动中从海底升上来的。

　　玉蟾宫学自然养生

　　现在的莲花山上有“玉蟾宫”，其主人正是宋代道教南宗的大师级人物，南五祖之一的白玉蟾。其原名葛长庚，祖籍福建闽清。从相关资料来看，白玉蟾的一生，其主要成就在于道教方面的贡献，他在中国道教发展史上是一个承前启后、举足轻重的人物。首先，他在道教组织上打破了道教南宗秘密传授的模式，让道教融于世俗、走向民众。其次，他促使了道教由以炉炼丹到对于人体本身精、气、神的修炼，吸天地之精华，食草药养身，使人延年益寿。据《海丰县志·嘉定志》之《外志》记载，白玉蟾晚年入海丰莲花山隐居，采药炼丹，并羽化于此地。

　　用通俗一点的话来说，这位白玉蟾大师让道教走进了寻常百姓家，更是让以前玄乎其玄的“长生不老”之法更为科学、原生态。以前总把炼仙丹作为长生不老的秘方，但是白玉蟾提倡并身体力行地修炼“内丹”，把人体当成“炼丹炉”，提倡自然养生、修身养性，自然可以颐养天年了。他选择的地方都非常有灵气，从罗浮山到莲花山，用现代的话说，就是修炼一定要选择生态环境非常好的氛围，才能事半功倍。

　　自驾攻略  

　　自驾车线路：华南快速干线→北二环→太和立交转京珠高速→韶关南站下高速(行车约2.5小时)。经过韶关市区，往丹霞山(行车约1小时)。

　　丹霞山行走推荐线路：新山门-缆车登山-长老峰-别传寺-锦石岩-午餐-游江至阳元码头-阳元石

　　联游推荐：马坝人遗址，然后往南华寺游览，返回。  

　　自驾攻略   

　　自驾线路：广园快速路上广惠高速公路，惠州(小金口)、凌坑、深汕高速公路到达海丰莲花镇。   

　　联游推荐：可顺道到莲花山东麓的“鸡鸣寺”，鸡鸣寺始建于明崇祯六年(1633年)，为高僧印真募捐所建。   

　　另外，陆丰青云山“定光寺”保留着明清寺院建筑风格，依山构筑，宫城格局，气势非凡。

　　最不可错过还有汕尾城区天后宫凤山妈祖，屹立在天后宫背后的凤山上的妈祖花岗岩塑像高18米，据民间说法，自凤山竖立了妈祖像之后，这些年来的台风都没有正面从汕尾地区登陆，真正是护佑了当地百姓风调雨顺，国泰民安。