雅鲁藏布大峡谷

　　行程线路安排[推荐]

　　D1、拉萨—林芝—排龙(乘车)

　　拉萨到林芝的班车很多，每天早上8：00，拉萨东郊客运站就开始发车。票价方面，最便宜的是大巴车，100元/人。另有依维柯、商务车、小车等车型。

　　D2、排龙—朵赤洞—康卓石桥—玉麦村，徒步约30公里

　　排龙(门巴族聚居地)是我们这次徒步探险雅鲁藏布大峡谷的起点。离排龙半公里处，一座摇摇晃晃、离江面近30米的钢丝绳和木板扎成的吊桥便是徒步大峡谷第一座铁索桥，桥下水流湍急，轰鸣声震天动地，让胆小者望而却步。沿江往前走可直达大峡谷的腹心地带，一路上植被葱郁，草木峥嵘，景色极为迷人。

　　D3、玉麦村—扎曲村，徒步10公里

　　大峡谷的扎曲营地是个标志性营地，在该营地的南面，不到300米处就是雅鲁藏布大拐弯的顶端，站上悬崖边的一个最佳视点，呈马蹄形的大拐弯可以尽收眼底。往西，又是一个马蹄形的峡谷，它就是帕隆藏布江大拐弯。

　　D4、扎曲—玉麦村，徒步25公里

　　近距离看看雅鲁藏布江的风范!

　　D5、玉麦村—排龙—排龙温泉

　　温泉池只有一个，大约有5、6平方米，用石头和水泥围砌，温泉水通过木槽引入。蓄上数十分钟的水，池子就满了，若讲卫生省时间不想蓄水的，则可坐在池里，让那温泉水自肩背流下。坐在温泉里，满眼是河谷的葱翠，耳边是隆隆的浪声，便不介意这池子的简陋了——因为小，正可以独自体会这天然之趣。几个人轮流洗澡，等候的也不无聊，在河边大石上或走或坐，看河中白色的浪涛翻滚而过。

　　D6、波密—八一—拉萨(乘车）