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罗凡涅米旅游必须注意的问题

http://tour.sina.com.cn 2008年08月22日14:56 新浪旅游

冬日罗凡涅米

　　肌肤对策：

　　1.在干燥寒冷的气候条件下，脸以及其它裸露的肌肤容易皴裂，外出时可以涂一些高保湿、质地偏油的护肤霜。

　　2.女士不要化浓妆，不要涂睫毛膏。男士可减少剃须的次数。

　　出汗对策：

　　冬季冰雪运动衣着较厚，剧烈运动后很容易出汗，停止运动后容易感冒。最好在一项活动结束后，替换衣服或洗个桑拿。

　　冻疮对策：

　　在野外停留超过1小时时，要注意肌肤露出的部分，特别是面颊的状况。如果肌肤表面出现能吹出白粉样的斑点，或者手指、脚趾开始失去知觉，那就说明要生冻疮了。这时应立即返回室内，并以体温温暖这些部位，不可立即过度加温。

　　正确的方法：揉搓，运动，温水浸泡。

　　错误的做法：以火烘烤，热水浸泡。

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