施琰，从“塞上明珠”兰州辗转来沪的电视人，用心灵说话的新上海人。目前是沪上知名栏目《媒体大搜索》、《真情实录》主持人。在兰州，她19岁开始主持春节晚会，与水均益、朱军搭档，在观众眼中她妩媚动人、笑容甜甜。在上海，她生活了十几年，又有着新闻主播这样的特殊身份。对于上海，她这样描述：在上下班的途中，贪婪地用目光与这座心仪的城市亲密接触。而更多的感受，只能浓缩于心灵。
私语01 五观堂素食
长宁区新华路349号
021-62813695
11：30-21：00
公交48、945、946、911路
人均75元
上海很多素菜馆是台湾人开的，但这家的老板却是地道的上海人。这里推崇最自然的素食，不会搞仿荤菜，在菜式上还会创新。他们有一道菜把西红柿、蘑菇、芦笋和面粉丸子放在一块做的火锅，味道很不错。这里有趣的还有菜单，是可再生的麻纸做的，上面的菜单都是手抄的，不光有基本信息，还会写一些典故，尤其是在某些农历节气到来时，菜单上还会写些这方面的故事传说。如果顾客有兴致，自己都可以添上几笔。
私语02 GOGA 国际都会美食
徐汇区岳阳路1号
021-64319700
18：30-20：30， 20：30以后
公交49、 927、 15、830、 824、167路
人均300元
这绝对是一个让你惊艳的西餐厅。其实店面很小，2人的3桌，4人的2桌，还有几个吧台的位子。生意超级好，至少要提前一个星期定位。虽然菜品数量不多，但却能从菜名下注解的条目里看到来自世界各地的调味料：芥末、枫糖浆、椰奶、墨西哥辣椒、味噌、白松露油等，听起来就感觉有点奇怪，不过味道上却完全可以征服挑剔的食客。
黄浦区延安东路17号甲
021-63300967
11：30-14：00 ，17：30-22：10
公交71、127路
人均200元(不含酒水)
说是云南菜，其实更像是东南亚菜。各式原产地空运而来的香料则是灵魂，其中包括了野生沙松尖、傣式芭蕉花蕾、野生鸡枞菌、石榴花、白参、傣族干酸菜、白族树蝴蝶、香柳叶与佤族芫茜。惊艳更在于它家的装潢布置，二楼前庭两侧玻璃橱窗内是云南当地苗族的整套祁福刺绣，据说这些刺绣是在瑶族青年参加成年礼为祭祀祈福才特别制作的。
