在酷热的夏天避暑纳凉，不仅对于每天奔波忙碌的上班族而言是一件心向往之的事情，对于没事闲在家中的老年人来说也是上心事！自从几年前不少人开始选择在夏天将父母送到一些适宜老年人居住消夏的清凉地之后，每年夏天“银发一族”远离都市到清凉地去小住上一段时间，一时成为消夏的热门方式。

　　与此同时，记者经过调查了解到，成都周边为“银发一族”提供消夏的清凉去处和方式也开始日益增多，到目前为止，记者观察到，峨眉山清音阁和万年寺、青城后山、西岭雪山、龙池、虹口等清凉的目的地成为消夏“银发一族”较为聚集的地方，成都周边郊区的乡村也成为不少人的消夏落脚处，而农家乐更因便宜的价格和适宜的环境成为“银发一族”消夏长住的首选方式；而餐饮、住宿、时间以及相关清凉体验，全都一条龙包价服务，成为此种消夏方式的最大特色。

　　纳凉健身两不误“银发一族”中意山水消夏

　　立夏以来，成都周边各大清凉目的地的住宿和交通随之紧张起来，每逢周末，不少地方出现一房难求的情况。上周末在峨眉山风景区，记者见到了专程从泸州包车送父母到此的杨女士，平日繁忙的杨女士此次专门联系了位于伏虎寺附近的农家乐旅舍，和旅舍老板谈定了两间房间半个月的租期，她准备让自己和丈夫的父母共四人在此先住上半个月，如果觉得还行，准备让四位老人一直住到8月底。

　　杨女士的父亲告诉记者，老年人喜欢清静点的地方，同时附近的游步道也方便走走看看，利于身心健康，同时还很满意可以到就近的伏虎寺素食餐厅去尝点清淡小菜！而在相较山脚更清凉的清音阁，成片的农家乐更是在较早时候便迎来了住客高峰，从一位农家乐老板口中得知，他家的六间客房从6月底到现在便一直没有空闲过，他说主要是从乐山、成都、重庆、德阳等地过来小住的旅客，而被子女送过来的老年人占到了五六成。

　　在修葺一新的青城后山泰安古镇、龙池、虹口等传统的山水避暑消夏地，也可常见长期在此居住消夏的老年游客。

　　营造居家气氛“星级”服务照顾老人身心

　　对于被子女送到外面长时间消夏的老年人而言，虽然清凉的环境有了，但是陌生和一定的孤独感在某种程度上其实不利于老年人度夏，长年接待老年人消夏的清音阁农家乐陈老板说，对于老年游客来说，在外时间长了，容易想家，而且如果没有获得平时在家中的那种熟悉和亲切感，将是一大问题。

　　陈老板说自己常年接待回头客，不止是价格便宜，居住环境也还可以的原因，许多回头客愿意来，主要还是陈老板自己平时便很在意在此消夏的老年游客的种种生活所需，除了一日三餐是安排和自家人一起吃以外，而且还尽量照顾老年人的口味；空闲时候，陈老板还要亲自陪游客下下棋，到湖边散散步，陪他们说说话。“时间长了，游客熟悉了这个地方，愿意和你摆龙门阵了，就说明他们在这里住得高兴了！”如果是老人的子女来了，陈老板还要提前安排一顿丰盛的午餐招待，而且往往都不会提加价的问题！

　　以陈老板的普通客房每间一个月的租价为例，几年前都是600到800元一个月，去年开始涨到每月一千元左右，包含一日三餐、一个月居住以及其他杂项，不少送父

　　母到此的上班一族对此价格并无太多异议，“一是让父母住得满意，二是帮我们照顾好了他们，省了不少心！”居住在此的一位旅客的女儿告诉记者。

　　不只是一日三餐奇思妙想营造多元消夏体验

　　如果只是追求简单的一日三餐和清凉居所，那么为父母安排的消夏时间未免显得单调了点，记者了解到，在为老年游客提供新鲜且多元的消夏方式上，已经有不少地方在奇思妙想了。

　　记者在洪雅的玉屏山上看到，隐秘在丛林中的一座座独特的木制小阁楼吸引了不少游客的注意，当地人称之为“鸟巢”，而进入鸟巢才发现，其中的居住环境不亚于一家星级宾馆的房间设置，而且这里还拥有绝佳的生态环境和宁静的居住空间。据玉屏山林场工作员告诉记者，这样的“鸟巢”小阁楼都是就地取材因地势发挥，夏天居住在此，不仅不会感到一丝炎热，还多了一份独特的情趣。

　　无独有偶，在与玉屏山相望的侯家山上，一座座新修起的农家小楼无一例外都是当地农家新添置的农家旅舍，不少旅舍的硬件配备都达到了相当的水准，有的甚至还配备了游泳池！在一处农家乐小楼的露台上，还专门安排有为老年游客准备的卧椅和老花眼镜；而且，老年游客还可以选择在侯家山上经营一夏天的菜地。

　　在龙池和虹口等地，记者同样发现有这样的农家旅舍，而其中不少都专门打出了迎接老年游客消夏的套餐服务及价格。  

　　峨眉山清音阁、龙洞至雷洞坪一线

　　想起初春的惬意想到清音阁

　　峨眉山的清音平湖生态休闲度假区是令许多人流连忘返的地方，缘由是大部分人的第一次峨眉山之行都曾在此留下过足迹。而最让老年游客感到贴心的是，夏日雨后的清音平湖更显秀美，山水相连更显小家碧玉似的温柔，附近的农家乐主人说，经常有游客选择在雨后到湖边来散步，而居住在此的游客们更是喜欢这种雨后宁静清新的感觉。

　　想起深秋的凉爽想到万年寺

　　万年养身休闲度假区已经处于

　　峨眉山的中心地带。著名的万年寺便坐落于此，许多追求禅修的人自然会选择这里，在绝佳的自然环境中修身养性，追求着身心俱佳的境界。龙洞避暑休闲度假区也是许多“银发一族”中意的纳凉地，龙洞拥有夏天峨眉山最凉爽的风景，这里年平均温度只在15摄氏度左右。走在山路上，凉风习习，空气中弥漫着花草的甜香和树木的清新，令人神清气爽。在龙洞附近消夏的人也不少，农家乐自然也俏了起来，许多城市里的人喜欢在此呆上几日，没事爬爬山，逛龙洞，或徒步去金顶，消遣时间。

　　想起初冬的冰爽想到金顶

　　雷洞坪原生态休闲度假区是上金顶的必经之地，也是峨眉山景区中最为原生态的度假区，被大家称为“人间和天堂衔接融合的地方”。金顶由于海拔较高，即便酷暑之际，登上金顶，天高云淡，时而微风来袭，给人宛如初冬时的冰爽感觉；而最惬意的莫过于凌晨时分在金顶静静的等待日出。

　　当地农家乐价格：包月价普遍维持在600至1000元不等，主要包括一日三餐及住宿等。

　　洪雅玉屏山、柳江古镇及侯家山一线

　　清晨时分，站在玉屏山野鸡坪俯瞰远眺，目光所及，可见一派醉人的田园牧歌景象呈现眼前：玉屏山与侯家山矗立相望，花溪河从两山间迤逦而出，河两边是约五十平方公里的锦绣花溪坝，薄雾环绕的柳江古镇依稀可见，白纱般山岚随风缓慢飘移，乡村、河流、古镇、山林、农舍……

　　以柳江古镇为中心，桃源温泉为核心，玉屏山与侯家山为两翼，花溪坝为延伸，涵盖方圆几十平方公里内的田园牧歌，共同组成一个崭新的“柳江古镇休闲度假区”，在保持原汁原味的生态家园的基础上，入夜，柳江古镇灯火璀璨，夜色生香；蝉唱玉屏之外，焕然一新的野鸡坪令人啸

　　傲林泉；而与玉屏山相望的侯家山上，早有新采摘的有机绿茶为你摆放在农家的阳光露台上……

　　当地农家乐价格：因当地许多农家乐新开业不久，价格都普遍较为优惠，包月价普遍维持在200至500元不等，主要包括一日三餐及住宿等。