地点一： 江门――上、下川岛

　　上川岛有150多平方公里，是广东省沿海最大的岛屿。岛上有广东四大渔港之一的沙堤渔港，还有田园风光，最特别的是，在它的北端，还分布着2万多亩原始森林。旅游中心在岛东部的飞沙滩，这里海水清，海沙细，沙滩平阔，有5公里长。沙滩平缓地向海里伸去，水深也不过头顶，是非常理想的天然海滨浴场。

　　下川岛是上川岛的近邻，那里的开发比上川岛稍晚，所以更加宁静，污染更少，特别是王府洲海滩的纯净，真教人顿觉一身清爽。

　　从台山的山咀港码头登船，大约30分钟就可以到达上川岛的三洲港。飞速行驶的快船劈开厚厚的海水，两边溅起一米多高的海浪，透过船舱的窗户望去，湛蓝清透的海水和雪白的浪花就在眼前，触手可及。翻过两个山头，再向前望时，面前已经完全是另外一片天地，深蓝色的海水仿佛一块无边无际的地毯，向远处无限延伸；极目远眺，水天相接处，缠绕着一线淡淡的雾，但仔细看时，又仿佛是山。

　　上川岛有三个大沙滩：飞沙滩、金沙滩和银沙滩，三个沙滩面东一字排开，绵延十余公里。飞沙滩全长4800米，海湾似一轮新月，海水如平铺的稠缎。早晨在飞沙滩迎风踏歌，观海上日出，望霞光喷涌；夜晚就可以静卧沙滩，聆听海涛，享受天地万物的宁静了。

　　值得一看的还有方齐各墓园。墓园位于上川岛象山西麓，是一座具有西班牙古建筑风格的墓堂，乳白色西式教堂掩映于葱郁的密林中，在阳光的照耀下，显得格外庄严肃穆。

　　地点二：汕尾――红海湾、金沙滩

　　粤东的新城市汕尾至今仍不失大渔港的本色。海风的咸腥气依然飘散在泊满渔帆的港湾，港湾内千帆并举的壮观场面，在别的地方是很难见到的。

　　南澳半岛位于汕尾红海湾试验区东南面约1公里处，一年四季中，往往是东海巨浪汹涌，惊涛拍岸，而西海区却波平浪静，水平如镜。一动一静，美不胜收。遮浪岛又称月亮湾，美丽娴静得让人心醉。

　　汕尾陆丰的碣石有“黄金海岸”之称，其西面的金厢滩总长达8公里，间中有些或浑圆或峭拔突兀的巨石，颇象海南岛“天涯海角”的景况。

　　地点三：茂名――水东湾

　　茂名水东湾素有“南方北戴河”之称，这里有洁白如玉的沙滩、温柔恬静的海湾、清澈透明的海水、葱茏蜿蜒的林带，各具异国风采的别墅群，富有民族特色的蒙古包，海鲜食街、泰式空中降落伞、摩托艇、游艇、沙滩排球、足球等一应俱全。虎头山、晏镜岭耸立于旅游区内，与阳光、白沙、碧浪、林带交织成一副如诗如画的南国海滨风情画。国画大师关山月笔下的名作一一绿色长城，就取材于此。

　　喜欢潜水的游客不妨到放鸡岛水域一试身手，此处的水域极清，能见度为8米，居世界第二。