题记：信息方便的现实生活限制和规约了我，它使人不耐烦、不专注，不打算深入周详地考虑问题，把世界上所有的事情都简单归结为是与非。由此可能失去对微妙和深入的感受，失去对认知世界的难度、复杂与丰富性的体认。在转山的这些日子里与世隔绝，让我一个人安静地面对自己的内心，认真倾听身边同伴的声响，包括打鼾也觉得特别亲切。人与人之间的关系变得简单而美好。我始终相信，像这里的人这般淳朴与善良，是离不开这环境熏陶的。

贡嘎山上的云海及佛光，这一年，我们都很幸运

　　【攻略】

　　向导：对第一次进行户外雪山穿越的驴友来说，在网上寻找一位口碑较好的当地藏民做向导非常重要，对方不但有马匹可帮忙驮装备，而且熟悉穿越路线，更可帮忙打点穿越路途中的粮食配置。    

　　吃：根据自己的口味选择罐头。生肉可在本地购买，10月份的天气，肉可在非密封情况下保存五天不坏，一路都有水源。

山里的藏民，我们的马夫，过河时他情愿自己趟着更深更冷的水只为确保我们在马背上的安全

　　住：一路只能户外露营，一定要准备双层的高山帐篷，夜里的雪很大，一般的单层帐篷可能会被压塌。晚上睡觉足部若不够暖肯定睡不着，可带暖包贴脚，或者连人并睡袋一起塞到防水袋里，因为不透气所以很保暖。    

　　服装：爬山时上半身一件快干长袖+抓绒+冲锋衣，下半身建议穿厚实的冲锋裤+雪套、雨裤。

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　　旅途初始，对抗焦虑

　　10月的贡嘎，是美妙的召唤，也是艰苦的考验。也许是出发前没有做好十足的准备，以致面对困难，产生了许多焦虑。

　　每天到达营地时想找个地儿坐下或躺下喘口气，老天就不合作，开始阴雨霏霏或漫天大雪，我的焦虑症开始间歇式发作，焦急着找不到帐篷；焦急那雨雪把帐篷弄湿；焦急着赶到营地给大伙煮饭。

爬上近5000米的垭口前眺望的小贡嘎山，雪山近在眼前，随时都能看到雪崩

　　同伴说：“这雨真的摧垮人的意志，所有的东西都打湿，变得一塌糊涂。其实这有一个适应的过程，到后面几天就完全没有感觉，不会在乎了。” 

　　那些天后，我学会坦然面对发生的这一切，不再破坏自己的心情，不再耿耿于怀自己做得不够好，试着松开平日里紧绷的神经，感受着大自然面前，自己的渺小。