漫长的历史孕育了龚滩浓厚的民俗风情。其代表有：一是食宿独特。
古镇上的村民饮食特色有：香菌丸子、老蜡肉炒山蕨巴、猪蹄风萝卜、排骨干虹豆、烧白、土鸡炖苕粉、罐海椒、老南瓜绿豆烫、炒绿豆粉、凉豆腐、豆花等。
卖油饼的大爷二是古镇千家居在设施、接待上均是古镇遗漏下来的传统，住宿其中，更有清风揽月，临江听潮之意境。
千年古镇三是工艺别致。藤编、根雕、奇石、花卉、刺绣等工艺品堪称一绝，倍收游客青睐；四是戏曲幽雅、精美。土家摆手舞、阳戏、马马灯、哭嫁、孟兰节放河灯、元宵闹花灯、元宵说书会等。
图片来源：新浪博主 豪哥
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