骑行贴士：骑行丽江，最好的季节是春夏季。应随身携带短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。去之前，最好查一下丽江天气预报。5~7月的春末夏初和9~10月的秋季是到香格里拉骑行的最佳时间。除开节庆的缘故不说，这段时间的气温和天气情况都是最合适骑行的，鲜花都已开放，放眼都是绿色的草和树，天空是一望无垠的蓝，景色最美。但是这两个季节温差也较大。

　　特别提醒：高原过夜是难点，晚上高原反应会比较严重，头痛等会比较严重影响睡眠，红景天是治疗高原头痛的药物，在很多药店都有出售。

新浪旅游配图：盐井盐田 彭建生 来源：《西藏人文地理》杂志

　　西藏盐井

　　72拐山路叹荡气回肠

　　骑行路段：西藏盐井-芒康-左贡-八宿段

　　电影再现：两人在盐田的藏族小男孩家过夜，品尝着晓川大哥做的酥油饼干，书豪觉得自己这一路上并不孤单。东达下雨，投靠无门的书豪心理上再次承受考验。怒江被藏獒追逐、然乌中毒甚至有生命危险，书豪依然在路上。通麦路遇朝圣母女，书豪寻找到不同的生命价值和意义。书豪想起晓川大哥对他的鼓励，相信自己定能走完这段路。

　　沿途美景：盐井是西藏一个神奇的地方，历史上是吐蕃通往南诏的要道，也是滇茶运往西藏的必经之路。盐井盐田这道人文景观现在是“茶马古道”上唯一存活的人工原始晒盐风景线。

　　芒康是214、318两条国道线的结合部，金沙江和澜沧江流经县境内，是茶马古道在西藏的第一站。过这里之后，进入左贡，从这里到八宿县，有著名的72道拐。

　　沿途经过很多海拔4000米以上的山口，业拉山口海拔4618米，虽然不是川藏线上最高的山，但却是最壮观的。这里地处横断山脉和青藏高原的结合部，地质活动频繁，泥石流和大规模的塌方十分常见。

　　著名的怒江“七十二拐”，也称九十九道弯，《中国国家地理》称“108拐”。从山下海拔2700米的怒江河谷到4618米的业拉垭口，海拔落差接近2000米，是川藏线上拐弯最多的路段，是川藏公路全线地形最复杂、泥石流规模最大的地段。

　　骑行贴士：盐井11月至次年3月大都大雪封山，而7、8月雨季时泥石流和塌方较多。左贡冬春季气候寒冷干燥，降水集中在夏季。八宿由于山高谷深，气候垂直差异明显，随着海拔高度的增高和所处地理位置的不同，会依次出现峡谷暖温带、高原温带、高原寒温带三种垂直气候带。要带足装备，以适应多变的天气。

新浪旅游配图：朝圣之路 来源：《西藏人文地理》杂志

　　西藏江南

　　一路惊险伴一路仙境

　　骑行路段：林芝-拉萨

　　电影再现：在海拔5000米的色季拉山垭口，书豪拿出朝圣母女赠予的五彩风马旗，撒向天空。他双手合十，念诵着六字真言，心中感到前所未有的平静。 在布达拉宫门前，书豪与大家一起载歌载舞。书豪把陪伴自己一路的自行车送给了需要的人。

　　沿途景观：林芝素有“西藏江南”之美誉。雅鲁藏布江从这里经过。林芝地区境内雪峰林立，森林密布、山清水秀，自然风光旖旎多姿，峡谷内奔涌着尼洋河、帕隆藏布、雅鲁藏布江等多条河流，河流两侧有幽静的村庄、古老的巨柏、飞泻的瀑布和陡峭的悬崖、松涛起伏的森林，这些充满着迷人魅力的自然景观，被一些外来者盛誉为“西藏的瑞士”。以杜鹃花海闻名的色季拉山，位于林芝东面，4月中旬至7月上旬，山上25个品种的杜鹃花尽情绽放。伴随着断断续续的鸟鸣，让人感觉已身处仙境。车到山顶，还可以远眺世界最高峰之一的南迦巴瓦峰。拉萨作为西藏自治区首府，是一座具有1300年历史的古城，海拔3650米，有“日光城”美称。来这里，不可不到布达拉宫和各大寺院去朝拜。

　　骑行贴士：林芝有独特的气候条件和自然环境，大部分地区全年气候温和湿润，旅行受季节和气候的影响不大。波密帕隆藏布江一带，每年5~9月的雨季，大量的降雨将引发山体滑坡及泥石流、塌方等自然灾害，可能造成本区八一镇以东公路中断的情况。到了巴松镇，可以住度假新村，也可以自己扎营。(文/记者罗 磊)

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