持续的高温天气让人们被滚滚热浪包围。然而，有的城市，不但感觉不到酷暑的存在，反而散发出丝丝令人心醉的凉意。

　　2010中国避暑旅游城市榜：贵阳蝉联第一

　　2010中国避暑旅游城市榜近日在香港发布。其中，贵州省贵阳市、毕节地区、六盘水市再次入选年度“中国十大避暑旅游城市”，贵阳连续6年位居第一。入选“十大”的还有昆明、丽江、哈尔滨、西宁、兰州、烟台、承德。同去年相比，排在前十名的城市变化不大，仅威海市有所下跌。

　　1.凉都秘境：六盘水

　　游密林：

　　玉舍国家森林公园内有以华山松、杉木等组成的人工林和杜鹃等组成的天然林相互辉映。飞来石一峰独秀、小石林玲珑精巧、溪流水体通透、大小瀑布20余处，千姿百态。瀑布声和流水声在很多风景区都可以听到，但在玉舍听瀑，除了瀑布急流而下的声音之外，你是听不到任何喧闹鼎沸的人声的，这就是玉舍森林公园与众不同的地方。在玉舍森林公园里，游客们可以任意取景拍照，而完全不必担心镜头里总有躲不开的陌生人。

　　交通：可以在贵阳乘坐火车到玉舍。在汽车站或在明湖路路边等到玉舍的中巴，会经过玉舍森林公园。

　　草原放歌：

　　不要以为只有北方才有茫茫草原。六盘水的坡上草原为这个中国凉都增添了不少色彩。坡上草原风景名胜区距县城89公里，最高海拔2857米，平均气温只有11.1℃。

　　在炎热的夏季，当你见到绿草肥壮，碧绿如茵，牛羊出没，一望无垠的壮阔场景，再加上凉风习习，这种美妙的享受可能是在其他地方所不能体会到的。

　　2.洞天湖地：毕节

　　探洞：

　　“织金归来不看洞”，这是对毕节织金洞的美誉。规模宏大，形态万千，色彩纷呈，是织金洞景观的显著特色。洞中遍布石笋、石柱、石芽、钟旗等四十多种堆积物，形成千姿百态的岩溶景观。洞道纵横交错，石峰遍布，流水、间歇水塘、地下湖错落其间。被誉为“岩溶瑰宝”、“溶洞奇观”。

　　交通：贵阳长途汽车总站每天都有班车前往织金，车费60元，约4小时，在离织金不远的三甲下车，然后乘三轮摩托去景点，也可以包车，10元/人。

　　游湖：

　　到毕节旅游，不妨尝试沿着当地的一条生态旅游线进行避暑之旅(毕节—灵湖—拱拢坪森林公园—乌江上源溶洞漂流—七星关—韭菜坪石林—草海)。尤其是威宁草海，是当地与织金洞齐名的一大景观。草海是贵州最大的天然淡水湖，以水草繁茂而得名。湖中盛产鱼虾、蒲草等水生动植物，栖息着100多种珍奇水鸟。

　　交通：贵阳乘大巴经贵威高速公路到威宁，全程约5小时。