5.普陀祈福、江南赏春

　　春游线路：普陀山、新昌、西塘

　　线路亮点：

　　佛教名山普陀山一向不乏长者游客。在被称为“海天佛国”的普陀山，可以一边祈福，一边在绵绵潮音中感受天地和谐，同时体验渔民生活、游览绝美的桃花岛；新昌的大佛寺因拥有“江南第一大佛”而闻名，融人文景观与奇岩、怪石、幽谷为一体；至于“生活着的千年古镇”———西塘，在此大可抛开尘世繁嚣，悠闲度假。

　　春游玩法：

　　普陀山被誉为“第一人间清静地”，是国内外最大的观音菩萨供奉地，“普陀听潮”，尤其适合长者们感受佛都气息。而除了是佛教名山，普陀山也是著名的海岛风景旅游地，人杰地灵，风景如画。同样充满佛教气息的新昌大佛寺，自然景色优美，文化积淀深厚。在寺庙后的山崖上，有一座千佛洞，洞内的石壁上雕刻着许多罗汉，甚为壮观。

　　顺路来到江南水乡西塘，纵横交错的几条小河从古镇穿过，白墙灰瓦的古老民居紧紧依偎，如果遇到三月的微风细雨，更显平静。小镇上保存着完好的明清建筑群落，廊棚和古弄堪称“双绝”，几处出名的私宅———种福堂、醉园、西园，结构精巧。

　　旅游贴士：

　　交通：前往普陀山，可在蜈蚣峙码头乘快艇，10分钟即达。

　　美食：普陀山的活海鲜相当丰实，黄鱼、墨斗鱼、海蟹、花蛤、淡菜、贝壳类、条纹虾等应有尽有，斋菜也不错。

　　-小链接

　　长者出游贴心提示

　　1、建议穿着宽松、易脱易穿的服装，冷热交替的时候可以注意更换，避免着凉；考虑到登泰山和游览桂林山水等较为潮湿的旅游景点，为了预防老人滑到，建议穿着轻便、不容易磨损的鞋子。

　　2、根据自己的身体情况备个急救药盒，如速效救心丸、复方丹凤生滴丸、硝酸甘油、保济丸、安定片、创可贴等常用药物。

　　3、老人最好携带身份证、离休证，因为在旅途中，大多数景点对持离休证的老人免门票、部分景点对60岁以上的老人免门票。

　　4、在自由活动时间时，老人不要单独行动，最好3人以上同行，可以互相照顾。

　　刘 霜、林蠲雁、梁婕、李蕾、涂燕

　　图/新华社提供(署名除外）