在阿里地区摄影技巧

　　高原日光充足，照度高，一般选用100度的中速胶片就可以了。

　　高原紫外线强烈，如果想让照片里的远景更加清晰并且避免彩色照片偏蓝紫色，最好给你的镜头配上一块紫外线滤镜(UV镜)。

　　小心阿里的风沙，尤其在寒冷的旱季和早晚，沙子几乎是无孔不入地往你相机和镜头的缝隙里钻。一定要用防尘性尽可能好的摄影包或摄影箱。

　　拍摄高原风光，最好选择一早一晚。西藏清晨和黄昏的时候光线平射，透明度高，低角度阳光所产生的造型效果和色彩效果会使画面更加具有魅力。

　　低气温情况下将相机电池放于贴身的衬衣口袋里保温。如果快门按不下去，把相机放在衣服里边暖一下再拍或许是一个解决的办法。

　　旅行装备

　　衣物：除了珠峰，西藏其他地方用不上羽绒服，一件薄毛衣就足够了；

　　户外用品：如果你能象我们一样幸运，一路晴空万里，那就不用带帐篷和防潮垫，因为总能在天黑前赶到有住宿的集镇。但如果遇到下雨陷车，师傅说就只能路边露营了；从卫生和防潮、防味的角度考虑，睡袋一定要带；登山鞋一定要，尤其是转山，西藏的城市以外就没有象样的路了。电筒一定要，日喀则以西的地方夜间基本没电；另外观看壁画时电筒也会非有用。

　　摄影用品：如果你象我一样只是拍照而不是摄影，那么一只变焦就可以打遍西藏了；脚架也不用带，据我观察，同车的专业人士全程脚架利用率不超过三次；胶卷比你想象中的带少三分之一就好了，你可拍的其实没那么多；给你所有的电子产品带上备用电池，日喀则以西就没法用充电器了。

　　药品：感冒药、治拉肚子的药、高效消炎药、抗高原反应药(可在拉萨买“高原安”)一定要带足；其中感冒药和抗高原反应药可全程低剂量服用。

　　最佳旅游时间

　　每年的7月初,是进入阿里的最佳季节。

　　阿里的年平均气温19℃，地区海拔多在5000米以上，昼夜温差很大，夏季白天气温为10摄氏度以上，到夜间则降至摄氏零度以下，在这里旅行一定要带好足够御寒的衣物。全年降水量极少的阿里，雨水都集中在7-9月初的雨季。

　　阿里的气候虽然令人捉摸不定，在古格王朝辉煌的遗址，转山路上虔诚信徒成批跪拜的壮观景象，和美丽的神山圣湖，像强大的磁石，吸引着无数热爱冒险的游客，不顾一切，要闯进这神圣的天国梦土中！

　　当地特色

　　朝圣之路：世界上大多数宗教都有一共同特色--朝圣。带着强烈而巨大的心愿，沿着一条相对固定、充满神迹启示的圣路，向一个公认的圣地进发，这便是朝圣之举。朝圣由来已久。在自然环境险绝卓著的西藏，朝圣尤其显得精诚执着。

　　转山是来自不同地方朝圣者最常采用的方式。转山道分两条：外线是以冈底斯山为核心的大环山线路，内线是以冈底斯山南侧的因揭陀山为核心的小环山线路。外线总长32公里，徒步需3天功夫，磕长头则需15-20天。转山人一般都是在转足13圈外线之后再转内线。每逢藏历马年，转山的朝圣者最多，属马，马年转山一圈相当于其他年份转山13圈，且最为灵验和积长功德。

　　因为有了“神山圣湖”，普兰县广受旅游者关注。普兰县城北距狮泉河镇398公里，南距中尼边境约20公里，且乡乡公路相连。由于该县地处喜玛拉雅山脉南侧峡谷地带，加上与印度、尼泊尔相邻，境外朝圣者和商贩多由此口岸(西藏自治区重要的出入境口岸有亚东、樟木和普兰。历史较为悠久，担负通商、外交、民间往来等重责)入境，现今普兰一线已成为了西藏重要的国际通道，越来越多的旅游者通过这里来到神山圣湖旁，梦想能在这开放的神明世界中开放自身的心灵。

　　古格王朝遗迹：阿里的古格王朝遗址，位于札达县城以西18公里的札布让村后山。在相对高度300余米的山上，从下而上依山而建的房子有300余间，洞穴300余孔，山腰数处寺庙完好，山顶白宫嵯峨。

　　在10世纪到17世纪这里曾有过一段辉煌的历史，直到公元1635年，拉达克人进犯札达，古格国土沦陷，留下一个类似圆明园的故事。现存于寺庙内的壁画，可以说是古格遗留下来的最有价值的艺术品。虽已几百年过去了，但留下的壁画无论色彩、线条、内容上都能与敦煌壁画相媲美。

　　除了释加牟尼、古格王、王妃等壁画内容外，在山顶的护法神殿壁画主体部分大多为密宗男女双修佛，画风强烈泼辣。壁画下方淋漓尽致地展现了地狱之苦，各式刑罚惨不忍睹。边饰则是一长排数十位裸空行母，她们抚媚优雅，仪态万方，无一雷同。