公路
日喀则是西藏交通中心，境内公路四通八达，318国道、日亚公路(日喀则-亚东)、拉普(拉萨-普兰)公路、中尼公路(中国-印尼)贯通东西南北。
日喀则汽车客运站位于解放中路，上海广场的斜对面。每天都有拉萨-日喀则互发的班车，半小时一班，车费65元左右。这里还有发往各县的长途汽车，包括亚东、江孜、拉孜、萨迦等地。
从拉萨长途客运站去日喀则地区各县的客车：
拉萨-江孜 264公里 拉萨-日喀则 273公里
拉萨-江孜 430公里 拉萨-亚东 473公里
拉萨-定日 514公里 拉萨-聂拉木 726公里
拉萨-樟木 758公里 拉萨-友谊桥 771公里
从日喀则市到各县的交通：
江孜交通：日喀则解放中路的汽车站外有开往江孜的小巴，全程77公里，车程约2小时，车费12元。江孜的大十字路口每天有不定时小巴开往日喀则。
萨迦交通：日喀则汽车站早上7：30～8：00左右有开往萨迦的班车，行车约5小时，车费27元。班车会于第二天从萨迦返回，在萨迦镇招待所门前开出。
定日交通：从日喀则到新定日没有直接班车，可坐小巴先到拉孜，再找车，车费约需40元。从新定日到绒布寺，或珠峰大本营，没有班车行走，找车也很困难，建议在拉萨或日喀则包车。
聂拉木交通：从聂拉木到樟木，有不少前往边境接载入境旅客的巴士会路过此地，一般在早上10：00前开出，可以搭上便车。
拉孜交通：在日喀则的扎什伦布寺广场西侧，每天早上有小巴开往拉孜，客满即走，车费30元。拉孜店东面约150米处有一车站，往新定日约需40元，往樟木约150元，可议价。
樟木交通：日喀则去樟木的班车不定期，要提前询问。一般早上9点发车，车程2天，中途在定日过夜，车费约70元。樟木和友谊桥相距8公里，可搭车前往，约15元。
