田园·冥想

　　整日忙碌，难免心情浮躁，不妨亲近自然，让身心在天地之间冥想，回归宁静。

　　位于密云水库附近的玛森姆田园度假村绝对是一个不错的修身、静心之地。

　　四周不但有天然绿野围绕，还有特色沐浴、生态餐饮等项目，让你获得身与心的全方位放松。在那里，你尽可以完全抛开都市的喧嚣、工作的压力、身心的疲惫，寻得一份心灵深处的安逸，默默品味悠然世外、怡然自得的心境。

　　如想彻底清静就去那里的“静吧”坐坐，“静吧”不但幽雅，而且不失时尚，可提供休闲、茶艺等服务。

　　自驾路线：京承高速密云县城出口出，往密云水库方向，按路标行驶，约15分钟即到。

　　温泉·情调

　　初春，乍暖还寒，找个幽静之地泡个情调温泉也是不错的选择。

　　位于汤山现代农业科技示范园内的益泉休闲会所就是一处不错的泡温泉之地。那里的竹屋很适合情侣前往，每个房间都配备了舒适的情侣大床，院内设有独立露天温泉泡池，与爱人一起徜徉其中，幕天席地，窃窃私语，还有温暖的泉水呵护身体，看院外刚吐新绿的树枝在墙头摇曳，既温情又惬意。泡完极富情调的温泉浴，可去农业科技园内看看花卉、盆景，既养眼又怡情。此外，去动物园喂猴子、看鸵鸟，与飞禽、孔雀等小动物亲密接触也挺有趣，不妨去体验。如果想玩高雅的，可去园内的彼岸青滩高尔夫俱乐部挥杆，感受另一番休闲乐趣。

　　自驾路线：京承高速上北六环(昌平方向)，北苑小汤山出口(右转上立汤路)过马坊北桥第一个红绿灯上辅路，前行到温榆河北岸奔东到小汤山国家农业科技示范园。

　　另位于丰台王佐镇的南宫温泉度假村“女人节”期间也将推出“好礼送红颜，情暖半边天”优惠活动，不妨去体验一把超值。南宫温泉度假村享有“中国地热第一村”的美誉，除了温泉，这里还有农业观光、温泉养生、地热科普教育、休闲娱乐等项目。

　　瑜珈·减压

　　平日再忙也不要忘了善待自己，趁这个独属女性的节日，给自己好好减减压吧。

　　方法就是，练瑜珈。

　　京城的瑜珈会所很多，但位于玉泉山脚下的娜兰多，因为比邻香山公园和颐和园，在环境和空气质量上自然加分不少。

　　娜兰多瑜珈减压是与古老瑜伽相结合，配合减压心理学和音乐心理疗法，从呼吸、冥想等方面入手，利用人体嗅觉、听觉、触觉、视觉几大器官，对职场中工作压力大、亚健康状态的人进行减压训练。“女人节”期间前往，还将享受所有瑜珈项目的八折优惠。

　　练完瑜珈，还可去附近的公园转转，看看初春的公园新景，呼吸那里的新鲜空气，感受大自然的美好。

　　自驾路线：北五环厢红旗出口出，向右，红绿灯十字路口向西1500米路南。