航空
汕头外沙机场位于汕头市区东北方向13公里处。机场开设有至北京、上海、广州、武汉、长沙等地的多条航线，能够抵达国内各大、中城市，同时机场还开设有至曼谷的国际航班，方便快捷。
在汕头机场，打车去市区，一般30元左右，如果坐机场中巴到市中心，每位10元。
铁路
广梅汕头铁路的重点就是汕头，同时北与京九铁路干线在龙川交汇，与全国铁路相连通，连接了汕头，辐射到全国，十分便利。
汕头火车站位于汕头市区东端，是广梅汕铁路的重要枢纽。公交2路、4路、6路、8路、11路、12路的终点站都在火车站前的广场上。
火车站专门开设有汕头至广州的多趟快速列车，拉近了汕头与广州、深圳的距离，同时也方便了人们出行。
公路
通过汕头的公路数量繁多，能将汕头充分地纳入广东的交通体系网。主要有：国道主干线同三线(同江—三亚)的深汕高速公路东段、汕汾高速公路，国道326线和206线及9条省道等等。
汕头市内目前有6大长途汽车客运站，分别为市汽车客运总站、南翔汽车客运站、西堤汽车客运站、中旅汽车客运站、东厦汽车客运站、市金砂东客运站。
市汽车客运总站位于汕头市潮汕路7号，主要运营汕头周边城市以及广西、江西、湖南等省外城市的长途汽车。咨询电话：0754-8222705。汽车总站专门开设有至广州与深圳的高速专线：汕头--广州(高速直达，约5小时30分)，发车时间由早上7点35分至凌晨1点，每隔1小时一班；汕头—深圳发车时间由早上6点10分至晚上9点，每隔1小时2班。
南翔汽车客运站位于汕头市潮汕路19号，咨询电话：0754-8224943
中旅汽车客运站位于汕头市汕樟路41号，主要是发往省内城市以及福建的长途汽车。咨询电话：0754-8629888转31245
东厦汽车客运站位于汕头市东厦路70号，咨询电话：0754-8626130
市金砂东客运站位于汕头市金砂东路环碧庄，主要是发往省内各大城市的长途汽车。咨询电话：0754-8265854
汕头--广州(高速直达，约5小时30分)
汽车总站发车时间：7:35-1:00 每小时一班。
市金砂东客运站发车时间：8:05-1:15 每小时一班。
汕头-深圳
汽车总站发车时间：6:10-21:00 每小时一至二班。
市金砂东客运站发车时间：6:40-21:30 每小时两至三班。
水运
汕头有四个码头客运站：
汕头港客运站，售票处在利安路尾，到达港口为香港。
莱芜轮渡站，售票处在渡口，到达港口为南澳长山尾。
西堤轮渡站，售票处在西堤路，到达港口为妈屿岛。
