推荐地：江西庐山、婺源

　　推荐理由：庐山、婺源皆是美不胜收。庐山清丽迷人，山上有缆车，沿路有轿子；下山后前往婺源，那里浓郁的乡村风情更是长者青睐的“徒步游”目的地。

　　推荐玩法：许多喜爱名胜和历史的长者们，喜欢在庐山边赏诗篇名章，边下棋品茗。长者可观看庐山风景区内放映的电影《庐山恋》，追忆当年岁月，再到美庐别墅，感受蒋宋当年的生活点滴。

　　婺源的秋天则是色彩的童话，灰白的民居与枫林之红辉映，村村是画，步步是景。可在别具韵味的古文化生态村———晓起漫步，再到李坑村体验小桥、流水、人家，尝尝秋收后丰盛的农家餐。有兴趣还可亲自去趟景德镇，感受陶瓷文化。

　　交通：可乘飞机到九江，抵达后可乘坐机场快线到九江市区，在长运车站坐车上庐山。

　　住宿：庐山较好的酒店约需200多元一晚，以西湖宾馆和国脉宾馆为代表。婺源的宾馆和农家旅馆都很多，但要先联系好。

　　美食：庐山全鱼宴全部为精选鄱阳湖淡水鱼，鱼味浓郁，鲜滑可口，适合老人家。婺源的糊菜较多，以粉蒸肉最有名，也较适合老人家。