三门养殖青蟹已有200年历史，而三门青蟹也以个大、体壮、色泽鲜艳、肉味鲜美驰名闽浙沪，引得无数文人墨客为之折腰，清诗人鲍谦曾作诗：“家家种秫酿春醪，十月红先缸面掏。何物可供郎下酒，糖颓青蟹砺江蚝。”

　　　三门湾锯缘青蟹，俗称蟳、蝤蛑，适温范围7～37℃，盐度2.6～55‰，肉食性营穴居，昼伏夜出。与福建、南海等地产出的比较，前者色泽光亮呈青蓝色，壳较薄且大螯较大，整体看来饱满，食用时味香浓郁肉质细嫩；后者色泽较深呈深蓝色，壳较厚且大螯较小，整体看来壳空肉少，食用时香味较淡且有青草气、肉质较粗。

　　三门湾锯缘青蟹继获得1998年浙江省农博会银质奖(同类产品最高奖)，2001年度获“中国国际农业博览会优质名牌产品”、“中国浙江国际农业博览会”和“中国浙江渔业博览会”金奖。三门湾锯缘青蟹拥有国家工商总局注册品牌“三门湾”牌，并有《三门湾锯缘青蟹地方标准(DB331022/T010—2001)》。

　　一、优越的生长环境

　　三门县气候温和湿润，四季分明，年均气温在16.1～17.0℃之间，年平均降水量1665mm，年均入海淡水量为10.5亿立方米，沿海海水表层水温在17.0～19.0℃，盐度为 20～35‰，由于三门湾沿岸无大型骨干企业，据多年监测显示，湾内水质均为一、二类海水水质。真所谓一方水土养一方生灵。

　　二、极高的营养价值

　　三门湾锯缘青蟹为高蛋白低脂肪食品，含18种氨基酸。除可食用价值外，还具有极高的药用价值，肉和内脏可治疥癣、皮炎、漆疮、湿热、产后血闭，长期食用具有利水消肿，去斑美容，滋阴壮阳之功效，亦为优良美容保健之食品。

　　三、上乘的烹饪方法

　　食用前先用清水冲洗，再杀之(可用筷子从其双眼刺入破坏中枢神经使其螯足放松)，而后去缚刷洗挖内脏(注：清蒸、清煮时不挖洗内脏)。三门湾锯缘青蟹的烹饪方法约二十余种，下面列举为最常用的几种：

　　芙蓉青蟹原料：青蟹500克；方法：清蒸；配料：鸡蛋2只，黄酒1两，盐10克，味精，水。

　　姜葱青蟹原料：青蟹500克；方法：清炒；配料：生姜，葱，黄酒1两，盐10克，味精，糖，油。

　　青蟹豆腐煲原料：青蟹500克；方法：清炖；配料：豆腐250克，香菇，笋，肉丝，生姜片，葱，大蒜，黄酒，盐10克，味精，糖，油。

　　百花青蟹丸原料：青蟹500克；方法：清煮；配料：淀粉50克，蛋清，香菇，笋，黄酒，盐，味精，糖，油。