那曲是西藏的重要城镇，同时也是青藏线上的重要交通要道，所以那曲至各地的交通是非常方便的，特别是前往拉萨及青海的交通，班车很多，也很方便。那曲至拉萨有各种班车如桑塔纳、金杯面包、中巴车，车费60至100元不等，每天早晨至下午随时都发车。

　　租车的价格随季节的变化和供需的变化价格不等。选择从青藏线进藏的，包车的选择余地较大，因青藏线路况不错，除了越野车外，其他各类型号的车都可跑青藏线，比如：桑塔纳、各类小面包车等。可从西宁开始包车，也可从格尔木开始包车，若经济允许找正规车队的车或国营的车较为保险、守信誉。西宁和格尔木有好多都是“托儿”，尤其要当心上当受骗，他们经常是专门发消息的，说有车出发，结果是无限制地等待，直到车无法挤满为止才开车，这样时间已经过去几天了，而且车费比实际高出几百块。

　　那曲是西藏的重要城镇，同时也是青藏线上的重要交通要道，所以那曲至各地的交通是非常方便的，特别是前往拉萨及青海的交通，班车很多，也很方便。那曲至拉萨有各种班车如桑塔纳、金杯面包、中巴车，车费60至100元不等，每天早晨至下午随时都发车。

　　租车的价格随季节的变化和供需的变化价格不等。选择从青藏线进藏的，包车的选择余地较大，因青藏线路况不错，除了越野车外，其他各类型号的车都可跑青藏线，比如：桑塔纳、各类小面包车等。可从西宁开始包车，也可从格尔木开始包车，若经济允许找正规车队的车或国营的车较为保险、守信誉。西宁和格尔木有好多都是“托儿”，尤其要当心上当受骗，他们经常是专门发消息的，说有车出发，结果是无限制地等待，直到车无法挤满为止才开车，这样时间已经过去几天了，而且车费比实际高出几百块。

　　冬虫夏草

　　产地:西藏那曲,生长在海拔4500米以上. 主治:久咳虚喘 劳嗽痰血 腰膝酸痛 阳痿遗精等.

　　在那曲购物，可以去浙江中路上的羌塘市场、那曲市场、人民商场以及高原路上的那曲农畜产品市场等。

　　冬虫夏草

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　　在那曲购物，可以去浙江中路上的羌塘市场、那曲市场、人民商场以及高原路上的那曲农畜产品市场等。

　　因为地理等方面的原因，西藏饮食习惯有着自独特的民族特点。但对于游客来说，作为经常性的饮食则不太习惯。旅游者来到西藏，可以有选择地到餐馆品尝一些有特色的藏餐、藏菜如各类灌肠、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、凉拌牦牛舌、包子、糌粑、各种糕点，以及甜茶、奶茶、酸奶、烤肠、风干肉、夏普青(肉浆)等等。

　　西藏餐馆大多经营川菜，口味略有改良，但一般人都可接受。涉外宾馆里还供应西餐，有的还会有藏族歌舞表演。

　　因为地理等方面的原因，西藏饮食习惯有着自独特的民族特点。但对于游客来说，作为经常性的饮食则不太习惯。旅游者来到西藏，可以有选择地到餐馆品尝一些有特色的藏餐、藏菜如各类灌肠、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、凉拌牦牛舌、包子、糌粑、各种糕点，以及甜茶、奶茶、酸奶、烤肠、风干肉、夏普青(肉浆)等等。

　　西藏餐馆大多经营川菜，口味略有改良，但一般人都可接受。涉外宾馆里还供应西餐，有的还会有藏族歌舞表演。

　　娱乐活动都是与藏族的特色活动结合起来的，歌舞飞扬，法号回响，宗教活动即节日活动，这就是藏族文化的精髓。

　　那曲赛马会是一场民族体育盛会。除赛马外，还有表演性质的马上竞技；短途的高速冲刺；跑马射箭；在狂奔的马上俯身拣哈达，骑射(用藏式叉子枪打靶)等。拔河、摔跤、举石头则是牧民们显示力量的壮举。在这里，你会情不自禁地为牧民们力拔千斤的雄风所折服。

　　赛马会期间的娱乐活动主要是跳“锅庄”(圆圆舞)和打藏牌。入夜，赛马场上篝火片片，男男女女围成一个个圆圈，且歌且舞。男舞豪放潇洒，铿锵有力，女舞轻柔含蓄，婀娜多姿。此外，还有东部的热巴舞和说唱长篇民族史诗《格萨尔》。

　　娱乐活动都是与藏族的特色活动结合起来的，歌舞飞扬，法号回响，宗教活动即节日活动，这就是藏族文化的精髓。

　　那曲赛马会是一场民族体育盛会。除赛马外，还有表演性质的马上竞技；短途的高速冲刺；跑马射箭；在狂奔的马上俯身拣哈达，骑射(用藏式叉子枪打靶)等。拔河、摔跤、举石头则是牧民们显示力量的壮举。在这里，你会情不自禁地为牧民们力拔千斤的雄风所折服。

　　赛马会期间的娱乐活动主要是跳“锅庄”(圆圆舞)和打藏牌。入夜，赛马场上篝火片片，男男女女围成一个个圆圈，且歌且舞。男舞豪放潇洒，铿锵有力，女舞轻柔含蓄，婀娜多姿。此外，还有东部的热巴舞和说唱长篇民族史诗《格萨尔》。