系安全带，是为了避免因飞机的加速度的变化而引起的人体前后被动位移，以及因复杂气候引起飞机上下剧烈颠簸时，保护人身安全的必要装备。

　　飞机在起飞、着陆和急转弯时，都会因加速度的变化而产生人体位移作用。例如，飞机着陆速度过大时，如果乘客没有系好安全带，这时飞机突然减速，乘客身体向前倾，就可能发生碰撞。飞机在急转弯时，由于产生较大的向心加速度，没被约束的乘客就会向外倾倒。当乘客系好安全带，就与飞机同步运动了，因而可以避免惯性力对身体的危害。

　　大型喷气式客机一般飞行在一万米高空中，常会遇到上下窜动的旋动气流，所以飞机起飞之前，机组人员需要到机场气象室，了解航线沿途的天气预报情况。如果遇到强大的气流，可能会使飞机迅速上升或迅速下降，并产生猛烈颠簸。如果此时乘客没有系好安全带，就可能被抛到舱顶再摔到座位或地板上，其后果可能非常严重。1993年4月某航空公司的一架飞机在飞往美国途经太平洋上空时，因遇强烈气流和操作不当，出现剧烈颠簸，没有系好安全带的乘客几乎全部飞离座位，有的被摔伤、有的被撞伤。然而系好安全带的乘客则安然无恙。所以，飞机上一旦要求乘客系好安全带，请您立即照办。

　　 以下情况应系好安全带

　　(1)飞机起飞时。

　　(2)飞机着陆时。

　　(3)飞机在空中穿越云层或遇扰动气流时。

　　(4)空中小姐提示或系好安全带的指示灯闪烁时。

　　  使用安全带的方法

　　系上安全带的方法：双手从两边拿起安全带，将没有金属扣件的一端顺着沟槽和孔洞穿过金属扣件，就像平常系皮带一样。一只手按住金属扣件，另一只手拉住织带，直到拉紧为止。不要留下间隙。既不能勒得太紧，也不能太松。

　　松开安全带的方法：腹部微微收缩，一只手拿牢释放装置，另一只手推动释放扣，安全带就松开了。