首先接受专业医生的全面身体检查,然后换上专门的服装,其实就是一套蓝色棉织短衣裤,跟睡衣没什么区别,唯一多的就是有一双棉制长筒袜、一副护耳、一对普通手套和一个口罩。
检查合格后,医生会先带你进入-60℃的冷冻室,这里要待上30秒,目的是让你适应一下。之后马上进入-120℃的主治疗室。很多人可能会出现因为寒冷导致大脑缺氧而出现头晕等种种症状,因此不是每个人都能坚持2分钟。当然感觉不好可以随时出来。不过,在经过这样的锻炼后,浑身都顺畅!
Tips
-120℃超寒理疗
价格:10欧元/次(约90元人民币)
提示:在寒室里,不可以说话,要匀速走动,保持正常呼吸
地址:Aquapark Poprad s.r.o ,Sportova 139/105801 Popard
电话:+421 527851111
网址:www.aquacity.sk
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