五指岩风景区位于永康市最北部,西北与义乌市交界,北与东阳为邻，是永康北部的天然屏障。五指岩主峰海拔712公尺，方圆五公里，比浙东名胜方岩高约一倍，故民间俗语云：“方岩高高，不及五指岩半山腰。”与五指岩相联的密浦山是永康的母亲河--华溪溪水的发源地。

　　五指岩拔地耸天，壁立如削，雄奇壮观，被称为五指探云，为永康十景之一。清晨，云蒸霞蔚，傍晚，满目夕照，正是登高望远、极目舒怀的理想场所。

　　据民间传说，五指岩就是当年如来佛用手掌压住孙悟空的五行山。唐僧救出孙悟空后，当地百姓请求搬掉五行山，如来佛就派大力神把五行山搬到了东海之滨，这就成了永康五指岩。五指岩那敦厚凝重的山体，与如来佛肥腴的手掌倒还真有几分相似之处。当你攀登五指岩，就会领略当年孙悟空跳不出如来佛掌心的感受。

　　五指岩的秀丽奇特风光，吸引着历代文人名士前来登山游览，赋诗会友，并筑庐隐居，留下了众多的人文景观，世代流传。早在唐中和五年，高僧洪雅禅师，在此结庵修行。宋代著名思想家、文学家、状元陈亮，常游五指岩，喜称“万丈五指岩”。曾受朱熹推荐于朝廷礼部的吕皓，就隐居于五指岩下的桃岩，谢世后安葬在附近的龟山上。宋枢密院都丞相散大夫何子举，游五指岩赋诗云：“指崖屹立镇山川，万丈巍峨势插天。风月双清时有限，乾坤一览景天边。”宋进士卢深夫（卢宏）系后周柴荣13世孙，官至通直郎，因不得志，辞官司后隐居五指岩，40载至终。是今天中山村卢姓村民的先祖，留下不少著名诗篇，亦留下了不少民间传说。至今密浦寺旁尚有卢井、卢坑等遗迹。相传明初国师刘伯温也曾求贤访士来到五指岩，会见并察试了中山村大力士“大份呆”，留下一段美谈。宋后常有名士来游。