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中低海拔山峰攀登、穿越安全守则(2)

http://tour.sina.com.cn  2008年03月13日09:29  新浪旅游

  11、随身携带个人资料。

  12、登山队伍不可拉的太长,经常保持前后呼应;下撤至少2人同行,避免单独行动,落单最容易发生意外。

  13、行进中应随时调整步伐及呼吸,不可忽快忽慢;喝水时不可狂饮,随时将水壸装满。

  14、登山时最好依循前人留下的路标辨别方向,或沿途标示记号;天黑后,切忌行走溪谷或陌生线路。

  15、迷路时应折回原路,或寻找避难处静待救援;除保持体力外,并安抚队员平稳情绪。

  16、登山期间,应重视身体的变化,适时休息;如不适或受伤,应及时告知同伴。

  17、登山应发扬团队精神,途中留意同伴情况,危险地段互相提醒或协助通过。

  18、了解登山中潜在的危险及应对措施,如有意外发生,应保持冷静,设法与警方或留守人员联系。

  19、小心用火,切勿乱丢烟蒂,避免引起山火。

  20、活动结束后进行总结,有助于自己和他人将来登山时的安全,必须认真实行。

  转自:奥利网

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