文/周岩

　　你恐惧坐飞机吗？你坐飞机时会感觉到心跳加速、呼吸变快、头痛或焦虑不安吗？如果你的答案是肯定的，你可能患有“飞行恐惧症”了。别担心，这并不代表你真的得了什么病，只是纯粹太过紧张而造成的。

　　相信不少人看过一部叫做《情定巴黎》的电影，剧情的一开始便是女主角正在接受因怕坐飞机的心理治疗画面。别以为很少人会有这种症状，事实上，在生活周遭里，的的确确有人真的不敢坐飞机，尤其是当人们听到**航班发生空难事件时，这种害怕的心理就更加深植人心。据调查，每6个美国人中就有一个恐惧飞行。然而，美国人决不会坐轮船飘洋过海来到中国推销他们的产品。飞机已经成为世界上绝大多数地区人们长途旅行必不可少的交通工具。

　　据统计，按每100万次飞行发生的有人员死亡的空难事故次数计算，1991年是1.7次，1999年1次以下，2000年降到0.85次，2008年再次下降到0.81次。按2000年的概率计算，117.65万次飞行才会发生一次死亡性空难。即如有人每天坐一次飞机，要3223年才遇上一次空难。如今，随着航天科技水平的提高和管理的增强，飞机失事率更是微乎其微。

　　尽管数字说话足以显示飞机是安全性最高的交通工具，但一些人仍然忧心忡忡，并对飞机的安全性提出以下两个经典问题。

　　经典问题一：是否存在某一架客机比别的客机更安全？

　　波音公司的回答是：没有。凡属具体类型的所有大型喷气客机，都必须符合同一个政府安全标准，而且所有喷气客机在取得商业运营合格证之前，都要通过彻底的试验和分析。据世界事故数据，所有重大喷气机事故中只有10%被认定是由于飞机本身原因造成的。于是波音告诉你的答案可以理解为：如果一个政府同时允许夏利和宝马汽车都上路行驶，那么他们就是同样安全的。

　　经典问题二：老飞机没有新飞机安全吗？

　　波音公司的回答是：一架飞机的年龄不与安全问题密切相关。这很像开一辆老汽车：如果主要的安全设备如轮胎、刹车、驾驶系统等都状况良好，而你又注意安全驾驶，发生事故的可能性极小，民航也一样。当然，新飞机都从前一代飞机的设计、制造和使用中获益匪浅，提高了安全性。但由于在新飞机上使用的提高安全性的设备，如防撞系统也都加装到较老的飞机上，所以不能说新一代飞机就比旧式飞机安全。

　　一则报道说一个年轻人因为进入电梯的时候不幸被突然下降的电梯卡在了地面与电梯的夹缝中，导致脊椎粉碎性骨折，终身瘫痪。当你看到这则报道后，会不会每次进电梯的时候都加快了速度？这则报道使你对电梯产生恐惧心理，与“飞行恐惧症”大同小异。

　　Why：一是虽然飞机失事的概率很低，可一旦出事，后果严重，人们认为几乎没有生还的可能性。二是飞机一旦出事，便会吸引所有媒体的关注，大肆渲染使得人们极为紧张，并随之产程恐惧心理。

　　Re：最新的数据显示飞机事故中大难不死的可能性为60%，而现实中曝光的重特大交通事故远比飞机多得多，但大家似乎对交通事故习以为常了，因此飞机还是很安全的交通工具。

　　专家建议：

　　封闭的空间和“丰富”的想象力是人们产生“飞行恐惧症”的重要因素之一。当你在飞机中产生恐惧心理时，需要自己克服。专家建议最好不要饮用咖啡、茶和可乐等含有咖啡因的饮料，同时让自己深呼吸，尽量把空气吸到肚子里，憋气，再慢慢从嘴巴吐气，让呼吸慢下来；同时你也可以转移自己的注意力，去做一些其它的事情，例如看报纸、吃东西或是找人聊天等等。这样一来，心里的恐惧自然就会减轻。