铁路 三茂铁路，东与广三铁路相连，西与河茂铁路衔接。其途经肇庆81.5公里，将肇庆与西南铁路网紧密联系起来。 肇庆火车站位于市区北部的火车站路，每天都有多趟列车驶往全国各大城市。 公路 广州至成都的国道321线，福州至昆明的国道324线纵贯肇庆全境；500公里环市路连接肇庆全市8个县市区和半数以上乡镇。 肇庆市内共有5个长途汽车客运站：肇庆市汽车客运站、恒盛客运站、长途汽车客运总站、桥西客运站以及顺利客运站。 水运 滨江西路上的肇庆港口客运站有客船直通广州、中山、江门、封开、梧州、郁南等地；滨江中路上的肇庆港澳客运站有快船4小时直通香港。

铁路 三茂铁路，东与广三铁路相连，西与河茂铁路衔接。其途经肇庆81.5公里，将肇庆与西南铁路网紧密联系起来。 肇庆火车站位于市区北部的火车站路，每天都有多趟列车驶往全国各大城市。

公路 广州至成都的国道321线，福州至昆明的国道324线纵贯肇庆全境；500公里环市路连接肇庆全市8个县市区和半数以上乡镇。 肇庆市内共有5个长途汽车客运站：肇庆市汽车客运站、恒盛客运站、长途汽车客运总站、桥西客运站以及顺利客运站。