美国肯灵顿

　　美国肯灵顿

　　是否厌倦了单调的器械运动方式，到佛蒙特州的肯灵顿来吧！这座著名的滑雪胜地也为因体重发愁的朋友开办了不少活动，有山中徒步、瑜伽、体能训练和游泳，另外还有专业咨询师指导的烹饪课程，使你的每顿饭都吃得美味健康。

美国亚利桑那州斯科特斯戴尔

　　美国亚利桑那州斯科特斯戴尔

　　斯科特斯戴尔为你提供一流的室内以及户外服务。打高尔夫、徒步、骑车、攀岩，一天运动下来能燃烧不少卡路里。运动后大汗淋漓，还能舒适地享受水疗按摩。但记得第二天别起晚了，不吃早餐可是要变胖的哦。

墨西哥图伦位于加勒比海

　　墨西哥图伦位于加勒比海

　　图伦是玛雅衰亡前的一个港口，位于加勒比海海岸。准备好泳衣，蓄势待发。到达这座阳光海岸，当然是为了更好地塑身。你可以将多余的热量用在骑车、漂流和做瑜伽上。尝试低卡路里的减肥营养餐，健身之余还能欣赏洁白的海滩、碧蓝的大海和不远处的玛雅遗迹。

肯尼亚瓦塔木

　　肯尼亚瓦塔木

　　如果你一直向往刺激的丛林探险，那么一定要来肯尼亚的瓦塔木体验大自然的健美之旅。9天到5周的集训包括沙滩慢跑、游泳、瑜伽、按摩和营养评估。健康的健身方法使物理和先进的健身技艺融合于纯净的大自然当中。通过这样的魔鬼训练，你会焕然一新，带着愉悦的心情重新踏上旅程。

　　来源：人民网