关于背夫：前面说了他们限制的重量，建议带那种能装东西没有背负的包，可以减轻自重。背夫可以买一种绳子背起来的，对他们来说一样方便。我们找的背夫是550RS一天，这条线路最少走14天，不满14天的话他们希望按照14天付费。最后我们商量如果不购14天多给一天钱，但是根据服务情况决定小费。走完之后给了1000RS小费。那边的背夫人都很好的，相处之后很喜欢他们。夏尔巴人也都很善良和气。

　　关于住宿：我们住的最贵的也就250一个房间，两个人分摊就很少了。 山上住的不贵就是吃的贵。第一天甚至住过50RS的房间，当时惊呆了，相当于人民币三块钱啊，还是景观房。住的时候一般都能讲价，大多数都可以到100一间，总之一定要DISCOUNT。景观房与否不重要，因为没有人在房间里面呆着。住的时候被子不够可以多要。

　　Gokyo有一家叫lake view lodge的地方推荐给大家，在那里吃饭的话住宿免费，她家就在湖边上，二楼的lobby三面看湖一面看山非常爽，而且那个大娘很好，给我们好几杯酥油茶都没有收钱，临走还送了饼干给我们。

　　关于吃饭：这里说的是在那里吃饭了。海拔上4700之后，炒面很喜欢放大蒜，放得很多、味道很重，介意的要提前问好；有的地方做东西很咸，DZONGLHA那里做的土豆汤一勺汤兑了两杯水才觉得合适，夸张吧？煮土豆可以考虑高海拔的时候吃，味道还不错，那时候别的东西更贵；夏尔巴人到了通常喝酥油茶，菜单上一般没有，点的话说要salt tea就可以了；还有夏尔巴人吃的那种米饭上面放点土豆之类的菜，还有一碗绿豆咸汤的一般都在菜单米饭那一栏的第一个，名字很怪所以没记住，但是味道很好的；很多地方的食物都可以点半份，有时候觉得一点也不比一份少；点餐的时候不赶时间无所谓，早晨一定要先点餐再收拾东西什么的，不然有的等啊。

　　强烈反对给当地小孩子礼物，养成这个习惯，以后他们就逢人就要啦。想帮助他们可以通过其他途径。

　　建议携带情侣：其实在山里的时光才是尼泊尔发呆的时光，基本上三点多就休息了，所以我们当时说这种徒步很适合情侣或者COUPLE，有人反对说夫妻也没意思，最好刚认识的正在甜蜜期的，大把时间可以腻腻歪歪，所以才有这条，呵呵。

　　其他的似乎大家都可以查到没什么可说的了，再啰嗦几句：

　　——进山登记的时候交1000RS

　　——左手右手问题他们并不是很介意，可能游客多了经常有人忘记或者不知道吧？

　　——徒步环境很好，垃圾比国内少多了但还是有，所以去的人要注意爱护环境，也不要随便大小便，那里休息点很多，尽量用厕所。　　

　　到这里吧，希望对要去的朋友有帮助。