塞舌尔交通运输以空运和水运为主。首都维多利亚港为塞唯一天然深水良港，位于印度洋国际航道，是印度洋上重要的交通枢纽。该港口分为商业和渔业码头两部分。商业码头可进行集装箱装卸作业。公路截止2014年塞舌尔公路总长458公里。有执照的机动车共9994辆。

塞舌尔马埃岛机场每周有定期飞往毛里求斯、伦敦、巴黎、法兰克福、罗马、新加坡、孟买、莫斯科、科摩罗等地的航班。从中国国内出发通常路线为北京—香港—毛里求斯—塞舌尔、北京—新加坡—塞舌尔、北京—多哈—塞舌尔、北京—迪拜—塞舌尔。

塞舌尔直升机公司不仅提供往返于主岛马埃岛、普拉兰岛和拉迪戈岛之间租机服务，而且还提供往返于内岛和外岛之间的租机服务。塞舌尔直升机公司是塞舌尔唯一一家观光飞机经营公司。根据时间安排，这些观光飞机的服务范围覆盖了马埃岛、普拉兰岛、拉迪戈岛以及周围一些小岛，如Cousine、Félicité、Grande Seour、Curieuse以及Cousin。

塞舌尔境内无铁路。

塞国交通为左侧通行。大部路段时速限制在60公里；市区则为40公里。有意驱车自驾旅游的游客，最好事先在本国办理国际驾照，但是实际上中国驾照大部分情况下可以在塞舌尔直接使用。塞舌尔的加油站最晚营业时间为23:00。

特别注意的是，塞舌尔是左行右舵车。马埃岛和普拉兰岛的公路只有来去两条车道，很多地方两边都是排水沟也没有护栏，而且还有很多山路和Z字弯，驾车需要特别小心。如果信不过自己的驾驶技术，跟租车公司谈的时候可以尝试询问是否能增加每日的租车费并把最高赔偿额度降下来。一般公司的默认保险最高赔偿额度是1500欧，有的公司如果你每天多付他几欧，他可以把额度降到400欧甚至更低。

Cat Cocos是一家快艇公司，每天提供马埃岛和普拉兰岛之间2到3次的往返快艇，大概需要1个小时。普拉兰岛和拉迪戈岛之间每天都有5到6趟往返纵帆渡船，行程需要30分钟。　　当然也可以乘小船直接从马埃岛去往拉迪戈岛，不过出发时间很不可靠。

最快捷舒适的办法就是乘坐出租车，不过费用较贵。马埃岛出租车收费价：起步价（第一公里）25塞舌尔卢比，此后的每公里价格23塞舌尔卢比，每件行李收5-10塞舌尔卢比。普拉兰岛和拉迪格岛的起步价28塞舌尔卢比，此后每公里价格为24.5塞舌尔卢比。

塞舌尔公共交通公司(Seychelles Public Transport Corporation;简称：SPTC)经营的巴士从早到晚都运行在普拉兰岛和马埃岛之间的道路上。巴士通常每15分钟就有一趟。