景点位于盖朗厄尔和埃兹达尔两座城镇之间，可选择自驾车、乘巴士或游船前往盖朗厄尔峡湾地区。自驾：从奥斯陆(Oslo)出发驾车前往峡湾需7-8小时，从卑尔根(Bergen)出发需5-6小时，从特隆赫姆(Trondheim)出发需5-6小时。巴士：每天都有快速公交从奥斯陆、特隆赫姆和卑尔根出发前往本地区，由Nor-Way Bussekspress公司运营。卑尔根发车，途经奥普达尔（Oppedal ）、弗勒、奥尔登（Olden） 和斯特林后抵达奥勒松（Ålesund），发车地点包括：斯特林、海勒叙尔特（Hellesylt）和斯特兰达（全程约8小时）。夏季，公交线路还与行驶在海勒叙尔特和盖朗厄尔之间的轮渡相接驳。乘船：夏季（ 4月15日至9月14日期间），可以乘坐海达路德游轮（挪威沿海航线）从卑尔根出发，前往盖朗厄尔。冬天，海达路德（Hurtigruten ）不进入盖朗厄尔峡湾，但前往奥勒松。随后，您需要搭乘巴士从奥勒松前往盖朗厄尔（约110公里）。