瀛洲击水景区位于支提山下霍童溪畔的洪口乡莒洲村，莒洲历史称古瀛洲。古瀛洲历史悠久、民风古朴，建筑奇特，村舍顺溪依山峭壁而建，远眺似鱼鳞千叠，楼台倒影，水上一村、水下一寨美丽如画。这儿村民还有一手绝活――独木冲浪，他们个个手持竹篙立于独木（单根毛竹）之上，顺流而下绕礁劈浪甚是壮观。由古瀛洲顺流而下至霍童镇，沿溪20公里，舟过九曲三十濑，冲激流过险滩，惊而不险，险而不危构成独特的漂流风格。古瀛洲，俗称莒洲，以其风光旖旎闻名遐迩。古瀛洲山水兼备，景观奇特，著名作家冰心为之题词：“惊水瀛洲”。在宁德屏南、南平政和两县两溪汇流而下的洪口金钟渡村溪口，沿古驿道而上，四十里内就有“勒马回朝”、“金钟覆地”、“半卷珠帘”、“鱼溪圣井”、“双虹饮涧”、“黄蜂出洞”、“新娘下轿”、“龙珠浮颖等8大自然景观。沿溪漂流而下，九曲三十濑惊而不险，一路“带水潆洄，层峦纵翠”，奇峰、异洞、怪石、叠瀑、深潭、百年参天古榕树等层出不穷。若在仲春时节，由瀛洲泛舟而下，两岸山花烂漫，杜鹃竞先；深秋季节，秋高气爽，红叶婆娑。