西海岸（West Coast）是新西兰一个大区，面积42,000km2，仅有31000人口的西海岸依然保留着早期的开拓风格。这一带的野外风光以河流、雨林、冰川和地质矿藏而闻名。以往的传说和故事与这里的每个地貌特征密切相关。

　　毛利人首先发现了西海岸，他们在这里寻找神圣的绿玉。19世纪60年代淘金热引来了欧洲人，其中许多人后来留在了西海岸，开始在那里从事农业、林业和贸易。

　　当地人被称为“海岸人”，这个词是友善和好客的代名词。南阿尔卑斯山将该地区与新西兰的其它区域隔开。当地人已经形成了一种他们自己的独特文化。在一百多年前，他们就拥有了可与当今比拟的超强的自信心和诚信意识。

　　西海岸最美的景观

　　西海岸整个地区与南阿尔卑斯山有密切联系，全部生活都与美丽的景色密不可分。这就是你在任何季节都能游览此处的首要原因。

　　马瑟森湖（Lake Matheson）、杰克森湾――渔村、棚户镇、逆风角（Cape Foulwind）海豹栖息地、怀塔罗瓦（Whataroa）――苍鹭孵育地、西海岸地区冰河

　　帕帕罗瓦国家公园令人惊叹的煎饼岩

　　帕帕罗瓦国家公园于1987年对外开放。公园边界经过精心划定，以保障当地的森林和矿产等一系列生态系统的完整。帕帕罗瓦国家公园是一个相对较小的公园(占地30000公顷/74074英亩)，园内满是景色各异的迷人景观。

　　帕帕罗瓦最著名的景观或许要算白云石角的“煎饼岩”了。当海况适宜时，这些迷人的石灰岩层便会绽放出壮观的喷水景观。侵蚀岩层酷似层层薄饼。海浪涌来时，海水冲出小孔，喷向空中，形成小小的喷泉。在涨潮或大风浪天气情况下，喷泉效果最好。轻松步行即可前往海边煎饼岩周围观赏这个独特的景观。

　　白鹭家园

　　怀塔罗瓦及卡里托沿海地区为白鹭提供了一个保护区，是新西兰唯一的白鹭繁殖栖息地。游客在获准导游的带领下，可以步行去参观这个栖息地。从9月至次年2月底和3月，鸟类在这里繁殖配对，并在摇摇欲坠的鸟巢内喂养雏鸟。

　　欧卡里托海岸附近有新西兰最大的天然潮汐湿地，这里是鸟类的一个主要的孵育区。据记载，该地区生存着70多种鸟类。

　　冰川之旅

　　在西海岸地区，冰川时代的遗迹从南阿尔卑斯山的辽阔雪地一直延伸到海拔250米的谷地中。全世界没有一个温带地区有如此容易到达的冰川。许多旅游公司提供有导游的徒步旅行，带领游客观赏当地壮观的冰川景观。导游都十分专业，可以很透彻地讲解该地区的地质特点和动植物生态。还有直升机与小飞机载游客至空中，并降落在新西兰最高峰的雪地上俯瞰冰川景观。

　　弗朗兹约瑟夫冰川与福克斯冰川两座游客中心是观赏冰川的出发地。几条步行道穿过雨林，来到古老的观景点观赏壮观的冰川。

　　绿玉传奇

　　根据毛利人口头流传的历史，哈瓦基曾住着一名大胆的航海家纳嘎酋长。他被一名叫海因图阿豪昂加的女人赶出家园，这个女人打算借助普提尼大水怪的帮助，要捕获酋长。这只水怪在海上疯狂地追击酋长驾驶的远洋独木舟。纳嘎在奔逃中看到了雄伟的库克山。在这座山的召唤和指引下，他驶向北方。

　　驶至阿拉胡拉河(霍基蒂卡以北)时，纳嘎看到太阳藏起她的脸，乌云笼罩着大地，只在河流发源处塔拉奥塔马冰原留下了一线光芒。

　　水怪塔尼法紧追不舍，航海家以为太阳的光芒预示着前面将是内陆了。水怪沿河追击他，直到他到达飞溅的瀑布下的深潭中。在那里，塔尼法受了伤，沉到海底，变成了绿玉。

　　西海岸是新西兰唯一产绿玉的地方。在这片区域的河流中发现了很多大石块。在霍基蒂卡城和格雷茅斯城，你可以观赏绿玉雕刻制作工艺。