登顶5671m伊朗最高峰；

　　1975年 登顶8848m世界最高峰珠穆朗玛峰,实现女子首登；

　　1977年 登顶5732m的尼泊尔雅拉峰；

　　1979年 登顶4807m的法国最高峰布朗峰；

　　1981年 登顶5895m的非洲大陆最高峰乞力马扎罗峰：

　　登顶8027m 中国西夏邦马峰, 实现女性首登,日本人首登；

　　1983年 登顶5200m不丹的高峰，实现外国人首登;

　　登顶5366m 印度一座高峰

　　1985年 登顶7495m 塔吉克斯坦最高峰Mt.Kommunizm；

　　登顶7105m，7134m塔吉克斯坦的另两座高峰；

　　1986年 登顶4101m 马来西亚最高峰Mt.Kinabalu；

　　1987年 攀登7105m 中国托尔木峰,登至6200m；

　　登顶6960m阿根廷最高峰Mt. Aconcagua；南美大陆最高峰；

　　登顶秘鲁6032m、5760m、5495m、5450m几高峰；

　　登顶墨西哥5452m、5286m两座高峰；

　　1988年 登顶3997m台湾最高峰玉山；

　　登顶6194m美国最高峰、北美大陆最高峰Mt McKinley；

　　登顶6142m 印度Mt Siva高峰；

　　1989年 登顶6310m厄瓜多尔最高峰Mt Chimborazo；

　　登顶6476m 尼泊尔Mt Lame峰；

　　登顶5621m俄罗斯艾尔布鲁斯东峰；

　　1990年 登顶3764m新西兰最高峰Mt Cook；

　　登顶4634m瑞士最高峰Mt Monterosa；

　　1991年 登顶4897m南极最高峰、南极大陆最高峰Mt Vinson_Massif；

　　登顶4165m摩洛哥最高峰Mt Toubkal；

　　登顶2228m澳大利亚最高峰Mt Kosciusko；

　　1992年 登顶4884m印度尼西亚最高峰、

　　大洋洲大陆最高峰Mt Carstensz Pyramid；

　　登顶5642m俄罗斯最高峰、欧洲大陆最高峰Mt Elbrurs；

　　1993年 登顶4210m危地马拉最高峰Mt Tajumulco；

　　1994年 登顶3142m越南最高峰Mt Fansipan；

　　登顶4620m埃塞俄比亚最高峰Mt Ras Dashan；

　　登顶5791m哈萨克斯坦一高峰；

　　登顶7010m哈萨克斯坦最高峰Mt.Khan-Tengri；

　　1995年 登顶2524m斯里兰卡最高峰；

　　登顶1950m韩国最高峰汗拏山Mt.Halla；

　　1996年 登顶3820m哥斯达黎加最高峰Mt.Chirripo；

　　登顶3475m巴拿马最高峰Mt. Baru；

　　登顶5025m中国四川大姑娘峰；

　　登顶8201m中国卓奥友峰Mt.Cho Oyu；

　　1997年 登顶3997m台湾最高峰玉山；

　　登顶3083m黎巴嫩最高峰Mt. Saudi；

　　登顶3666m也们最高峰；

　　1998年 攀登8035m巴基斯坦Mt. GasherbrumⅡ峰、登至7800m；

　　1999年 登顶1951m塞浦路斯最高峰Mt. Olympus；

　　登顶7439m吉尔吉斯坦最高峰Mt. Pobedy；日本女子首登。

　　登顶4070m喀麦隆最高峰Mt. Cameroon；

　　2000年 登顶6768m秘鲁最高峰Mt.Huascaran；

　　2001年 登顶5619m墨西哥最高峰Mt. pico de orizaba；

　　登顶7546m中国幕士塔格峰；

　　2002年 登顶2566m泰国最高峰Mt. Intanon；

　　2003年 登顶1974m古巴最高峰；

　　登顶5137m土耳其最高峰；

　　2004年 登顶3053m缅甸维多利亚峰；

　　登顶1708m韩国雪岳山；

　　2005年 登顶6893m智利最高峰；

　　登顶5090m、4900m智利两座高峰；

　　登顶3718m西班牙最高峰；

　　登顶173m 丹麦最高峰；

　　登顶2117m瑞典最高峰；

　　登顶1328m芬兰最高峰；

　　登顶2469m挪威最高峰；北欧最高峰；

　　登顶3143m菲律宾最高峰；

　　登顶1544m突尼斯最高峰；

　　2006年 登顶8163m尼泊尔峰Mt.Manaslu、登至7000 m处；

　　登顶2925m保加利亚最高峰；

　　登顶2544m罗马尼亚最高峰；

　　登顶1014m匈牙利最高峰；

　　登顶2655m斯洛伐克最高峰；

　　登顶2499m波兰最高峰；

　　2007年 登顶4090m亚美尼亚最高峰；

　　登顶4365m格鲁吉亚一高峰；

　　登顶294m 立陶宛最高峰；

　　登顶312m 拉脱维亚最高峰；

　　登顶318m 爱沙尼亚最高峰；

　　2008年 登顶5007m 委内瑞拉最高峰；

　　登顶4374m 蒙古最高峰；