上海恒丰汽车站――宁海总站票价：109～150元；单程：5小时；发车时间：7：40、9：00、13：50、15：50、17：15宁波东站――宁海总站票价：18元；单程：1.5小时；发车时间：6：00～17：00，每10分钟一班杭州汽车东站――宁海总站票价：60元；单程：3小时；发车时间：8：20、10：50、14：20、16：30温州新城汽车站――宁海总站票价：67元；单程：5小时；发车时间：7：20、15：10自驾车：上海出发，走沪杭甬高速，到宁波后转甬台温高速（即同三高速），在宁海的宁海、象山出口下高速。

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