密克罗尼西亚联邦位于赤道以北西太平洋密克罗尼西亚地区的加罗林群岛上，全国共有607个岛屿。全国东西长约2735公里，南北宽约900公里，其中陆地面积701.37平方公里，海洋面积258.8万平方公里，人口约13万。密国岛上多山地，各州的大岛均属于火山岛，为环行玄武岩地质结构，主岛外围的小岛多为环状珊瑚礁岛。该国现无活火山，无地震。 密克罗尼西亚联邦属于典型的热带海洋性气候，终年阳光明媚潮湿多雨，年降雨量4400－5000毫米，年平均气温27度，一年四季气温变化不大。大约每6－8年出现一次厄尔尼诺现象。与中国时差三小时，即早三小时。该国是台风的发源地，有时风很大，但台风却较少发生。据记载，密国波纳佩州最早的台风记录为1957年12月，最大的一次台风记录为1991年11月25日，其风速每秒高达32.9米。 密海域是世界著名的金枪鱼产地。蟹、贝类、龙虾以及淡水鳗、虾等资源待开发。 全国共四个州，西部两州与中国时差两小时，东部两州与中国时差三小时。从西向东依此为雅浦州（Yap）、丘克州（Chuuk）、波纳佩州（Pohnpei）和科思雷州（Kosrae）。