兰达吉拉瓦鲁岛 全新夜间水疗

　　马尔代夫四季兰达吉拉瓦鲁岛度假村隆重推出全新首发的“夜间水疗”服务- 使身，心，灵和谐统一的安宁睡眠仪式(Om Supti Ritual)。这是一项完全天然的3部曲水疗服务，意在使身心灵都得到放松，和谐统一，进而达到改善睡眠和平静入睡的作用。

　　“夜间水疗”服务设在海岛核心区域的一处私密丛林空地上，抬头仰望便可见参天榕树和棕榈树巨大的树冠。这种独特的场地会给你带来最难忘的一段户外水疗体验。悬吊于热带植被之间的吊床和石头雕刻而成的浴缸，还有星光灿烂的夜空，让人置身于无比宁静的、呼唤你进入梦境的世外桃源。

安宁睡眠仪式

　　兰达吉拉瓦鲁岛水疗馆和养生园的印度草药医生Shylesh Subramanya说，“在当今世界，时间是稀缺资源，睡眠障碍成为一种司空见惯的事情。我们希望给大家带来一段夜间体验——充分体现野外环境的优势，彰显海岛的悠久传统，让大家感受一种身心平静、梦境般的状态。这是一种摆脱时断时续的睡眠困境、增强沉思能力、唤起内心平静、真正重视令身心放松的恢复性睡眠的有效方式。”

　　安宁睡眠仪式(Om Supti Ritual)

安宁睡眠仪式

　　安宁睡眠仪式(Om Supti Ritual)，这个良方名字中的“supti”在印度语里就是代表 “熟睡”。所以我们亲切的叫它安宁睡眠仪式。此项仪式包含三项疗法，开始时间是晚上10点，需要提前预订。

　　第一步，是深度放松的“月泪疗法”，运用七种复方精油液会进行按摩，使七个主要脉轮间的能量流达到融合，改善身心疲劳。接着开始第二步“Vishuddha面部疗法”，Vishuddha是喉部能量流或第五脉轮-身体内的睡眠和做梦中枢。这个护理主要针对喉部脉轮的16个花瓣状结构(或是“点”)，这样有助于彻底排解内心压力和消极情感，增强免疫力，恢复肌肤的细致嫩滑。

　　水疗服务的最后一步是“静心养神”的沐浴——在石头雕刻而成的浴缸内，享受着惬意的露天安神浴，水中会配有喜马拉雅盐晶、有益沉思的檀香木、具有安神作用的茉莉和焕发精力的玫瑰花纹。在此期间，客人可独自享受这般私密的石浴 或在吊床上重温儿时的快乐。

　　通过使用ila知名的天然产品，安宁睡眠仪式能达到抚慰神经和放松脊椎的作用，进而降低体内的皮质醇(压力荷尔蒙)，使身，心，灵达到和谐一致，从而为更深沉、更放松的睡眠做好了准备。