PM 12:30—14:00

　　主打节目：填肚子

　　雪域餐厅 娜玛瑟德

　　雪域餐厅可说已是名声在外，改良藏餐加西餐的组合是它的特色，当然也有尼泊尔菜和印度著名的飞饼等食物。这里是到拉萨的老外喜欢聚集的地方。餐厅的装修风格是现代加藏式的，顶棚是白底蓝花的吉祥八宝图，吊灯又是西式的圆球状。

　　娜玛瑟德第一家店在宇托路，与拉萨电影院同层楼，老板是尼泊尔人，墙上的孔雀窗、木雕灯罩，五彩的天顶装饰多显露出尼泊尔风情。如果嫌宇托路太远，没关系，娜玛瑟德在八廓南街通往江苏路的小巷中还有一个分店，这是一个藏式四合院，更具藏式风情。

　　两家餐厅餐品种类十分相似，价格也大致相当，推荐享用酸奶蛋糕 8元/块、鸡肉蘑菇披萨22元/份。特别推荐娜玛瑟德的肉馅馕和烤鸡腿套餐。两家餐厅的藏族服务员都是用英文写点菜单，不过英语菜鸟也不需担心，菜谱还是有中英对照的。