航空 牡丹江市和佳木斯市两个机场可为七台河市共享。机场距七台河市1.5--2个小时，即将开工建设的鸡西支线机场，地处鸡西市与七台河市中间，３０分钟即可到达。 铁路 七台河市铁路交通十分方便快捷。牡佳、七勃铁路在境内形成“T”字形网络。通过铁路经绥芬河至俄罗斯海参崴港、经哈尔滨市至大连港都十分快捷和方便。 公路 七台河市高等级公路四通八达。向南４０分钟可达鸡西市，２个小时可达牡丹江市；向东２个小时可达双鸭山市；向北1.5个小时可达佳木斯市；向西3.5个小时可达省会哈尔滨市。通过公路，２个小时可达密山、虎林和绥芬河三个通俄口岸。 市内交通 七台河出租车：出租车起步价5元/3公里，以后每公里1.2元。

航空 牡丹江市和佳木斯市两个机场可为七台河市共享。机场距七台河市1.5--2个小时，即将开工建设的鸡西支线机场，地处鸡西市与七台河市中间，３０分钟即可到达。

铁路 七台河市铁路交通十分方便快捷。牡佳、七勃铁路在境内形成“T”字形网络。通过铁路经绥芬河至俄罗斯海参崴港、经哈尔滨市至大连港都十分快捷和方便。

公路 七台河市高等级公路四通八达。向南４０分钟可达鸡西市，２个小时可达牡丹江市；向东２个小时可达双鸭山市；向北1.5个小时可达佳木斯市；向西3.5个小时可达省会哈尔滨市。通过公路，２个小时可达密山、虎林和绥芬河三个通俄口岸。

市内交通 七台河出租车：出租车起步价5元/3公里，以后每公里1.2元。