旅行建议

※ 尼泊尔人性格温和，做事不紧不慢，对于时间观念并不强，和当地人交往需要一些耐心。在餐馆吃饭时，点完菜后通常要过很久才能上菜，尽量不要在自己肚子很饿的时候再去找吃的。

※ 绝大部分尼泊尔人信奉印度教，许多印度教神庙是禁止非印度教徒进入的，对于可以进入的神庙，有些寺庙规定不能穿短裤和短裙，进入寺庙要脱鞋，要转佛塔时记得按顺时针方向走。

※ 对于一些宗教仪式，游客在拍摄前请先获得同意，在参观中看到南亚地区特有的丧葬仪式时，尽量不要拍照，这是一种不敬的行为。

※ 尽量买瓶装水或者喝烧开的水，免费提供的水最好不要喝。

※ 如果担心漂流或徒步途中的住宿卫生，带一个抓绒睡袋内衬可以保证你睡得更好。

※ 带上自己的洗漱用品和梳子，尼泊尔多数旅馆都不提供。

※ 尼泊尔人民友好善良，一般不会拒绝被拍照，但出于尊重，无论是拍人家的日常生活还是一些宗教仪式，拍摄前请先获得同意。另外，对于南亚地区特有的丧葬仪式，尽量不要拍照，这是一种不敬的行为。

※ 和南亚其他地区一样，左手在尼泊尔被视为不洁，所以请避免用左手递物品给他人，与人握手也不要用左手。此外，遇到可爱的小孩，不要为了表示亲昵去抚摸小孩头部，这会引起对方父母不悦， 因为印度教认为头部是神圣的，外人不能抚摸。坐的时候不要用脚底朝向别人。

旅行贴士

尼泊尔8、9月份是雨季，河流湖泊水量充沛，水流急，水中多溶洞、暗河、水草、淤泥和漩涡，下水游泳特别危险。

 匪警：100  ；火警：101；若在尼泊尔旅行时间比较长，建议办一张当地的手机卡。但要提供护照复印件和2寸照片。Ncell是尼泊尔最主要的运营商，单卡的价格约为100Rs，需要另外购买充值卡，每张充值卡含1Rs服务费，拨往国内前面＋1445/1424会更便宜，约为10Rs/分钟，短信6卢比/条，上网6卢比/兆，接听免费。请尽量找正规营业厅(里面只销售Ncell手机和SIM卡，很容易辨认)办理，卡费会相对便宜，也可提供剪卡服务，需加100Rs服务费。

从尼泊尔寄明信片到中国每张邮资25卢比。加德满都和博卡拉都很容易找到邮局。

尼泊尔主要的旅行目的地加德满都和博卡拉，网吧随处可见，费用30-100卢比/小时，根据是否使用Skype软件，收费不一样，在上网前先确认电脑是否支持中文输入，很多旅馆也提供免费的WIFI，但网络速度普遍比较慢。

尼泊尔医疗水平有限，主要的大医院都在加德满都，拥挤的当地人医院并不适合游客，建议到尼泊尔旅行自备常用药物。对需要医院诊疗的旅行者，可以到使馆区的外国人医院如CIWEC诊所，这里有先进的医疗设备和来自国外的医生，有24小时值班 医生，但诊疗和药物费用较高，因此建议到尼泊尔旅行之前先购买好旅行医疗保险。

最佳旅游月份：一月，二月，三月，四月，五月，十月，十一月，十二月

到尼泊尔旅游最好选择在旱季，避免雨季。10-12月是尼泊尔的最佳旅游时间。

银联卡在尼泊尔许多银行可以取现，包括拥有尼泊尔60%ATM机的喜马拉雅银行(HimalayanBank)，另外还有Nabil银行、渣打银行(StandardChartered)、SBL银行(SiddharthaBank)。高级餐馆旅馆和较大的旅行纪念品商店可以刷信用卡。

在加德满都和博卡拉，都有一个旅行者聚集的区域。在游客聚集区里，一晚廉价旅馆的住宿约200-600卢比，一份尼泊尔套餐DaalBat约100-150卢比，一瓶啤酒170-200卢比，一玻璃瓶装可乐30卢比，1升瓶装水15-30卢比。在游客区以外的餐馆吃饭，价格会便宜一些。

尼泊尔无购物退税。

尼泊尔主要的旅行目的地加德满都和博卡拉，网吧随处可见，费用30-100卢比/小时，根据是否使用Skype软件，收费不一样，在上网前先确认电脑是否支持中文输入，很多旅馆也提供免费的WIFI，但网络速度普遍比较慢。

尼泊尔8、9月份是雨季，河流湖泊水量充沛，水流急，水中多溶洞、暗河、水草、淤泥和漩涡，下水游泳特别危险。匪警：100；火警：101。

尼泊尔医疗水平有限，主要的大医院都在加德满都，拥挤的当地人医院并不适合游客，建议到尼泊尔旅行自备常用药物。对需要医院诊疗的旅行者，可以到使馆区的外国人医院如CIWEC诊所，这里有先进的医疗设备和来自国外的医生，有24小时值班医生，但诊疗和药物费用较高，因此建议到尼泊尔旅行之前先购买好旅行医疗保险。

旅行建议

※ 尼泊尔人性格温和，做事不紧不慢，对于时间观念并不强，和当地人交往需要一些耐心。在餐馆吃饭时，点完菜后通常要过很久才能上菜，尽量不要在自己肚子很饿的时候再去找吃的。

※ 绝大部分尼泊尔人信奉印度教，许多印度教神庙是禁止非印度教徒进入的，对于可以进入的神庙，有些寺庙规定不能穿短裤和短裙，进入寺庙要脱鞋，要转佛塔时记得按顺时针方向走。

※ 对于一些宗教仪式，游客在拍摄前请先获得同意，在参观中看到南亚地区特有的丧葬仪式时，尽量不要拍照，这是一种不敬的行为。

※ 尽量买瓶装水或者喝烧开的水，免费提供的水最好不要喝。

※ 如果担心漂流或徒步途中的住宿卫生，带一个抓绒睡袋内衬可以保证你睡得更好。

※ 带上自己的洗漱用品和梳子，尼泊尔多数旅馆都不提供。

※ 尼泊尔人民友好善良，一般不会拒绝被拍照，但出于尊重，无论是拍人家的日常生活还是一些宗教仪式，拍摄前请先获得同意。另外，对于南亚地区特有的丧葬仪式，尽量不要拍照，这是一种不敬的行为。

※ 和南亚其他地区一样，左手在尼泊尔被视为不洁，所以请避免用左手递物品给他人，与人握手也不要用左手。此外，遇到可爱的小孩，不要为了表示亲昵去抚摸小孩头部，这会引起对方父母不悦， 因为印度教认为头部是神圣的，外人不能抚摸。坐的时候不要用脚底朝向别人。

旅行贴士

尼泊尔8、9月份是雨季，河流湖泊水量充沛，水流急，水中多溶洞、暗河、水草、淤泥和漩涡，下水游泳特别危险。

 匪警：100  ；火警：101；若在尼泊尔旅行时间比较长，建议办一张当地的手机卡。但要提供护照复印件和2寸照片。Ncell是尼泊尔最主要的运营商，单卡的价格约为100Rs，需要另外购买充值卡，每张充值卡含1Rs服务费，拨往国内前面＋1445/1424会更便宜，约为10Rs/分钟，短信6卢比/条，上网6卢比/兆，接听免费。请尽量找正规营业厅(里面只销售Ncell手机和SIM卡，很容易辨认)办理，卡费会相对便宜，也可提供剪卡服务，需加100Rs服务费。

从尼泊尔寄明信片到中国每张邮资25卢比。加德满都和博卡拉都很容易找到邮局。

尼泊尔主要的旅行目的地加德满都和博卡拉，网吧随处可见，费用30-100卢比/小时，根据是否使用Skype软件，收费不一样，在上网前先确认电脑是否支持中文输入，很多旅馆也提供免费的WIFI，但网络速度普遍比较慢。

尼泊尔医疗水平有限，主要的大医院都在加德满都，拥挤的当地人医院并不适合游客，建议到尼泊尔旅行自备常用药物。对需要医院诊疗的旅行者，可以到使馆区的外国人医院如CIWEC诊所，这里有先进的医疗设备和来自国外的医生，有24小时值班 医生，但诊疗和药物费用较高，因此建议到尼泊尔旅行之前先购买好旅行医疗保险。

从尼泊尔寄明信片到中国每张邮资25卢比。加德满都和博卡拉都很容易找到邮局。

在普通餐馆就餐不需要给小费，在比较好的餐馆就餐，结账时店家通常会在账单再加上10%服务费，如果没有加10%服务费，则可以适当给一些小费。