航空

　　保山地区建有飞机场，每天有多次航班往返昆明，空距362公里，行程约40分钟。保山机场距离保山市区9公里，有机场巴士；出租车不打表，需30元左右。

　　公路

　　320国道由保山市通过，从保山有班车开往贡山、瑞丽、云县、下关、丽江、昆明等地。

　　出租车

　　出租车在保山城内3元，在腾冲城内5元(晚10：00以后10元)，出城费用另计。

　　公交车

　　保山、腾冲公共交通发达，几乎每个景点都有专线汽车到达。

　　腾冲重要公共汽车线路

　　1路：车站-文星楼-银河宾馆-县政府-泰安宾馆-牌坊脚

　　2路：城关镇-县中医院-腾运停车场-工人文化宫

　　3路：工人文化宫-邮电局-国殇墓园

　　4路：东营松园-大宽邑

　　保山自古便是“金银宝贷之地”，不仅贸易繁荣，而且物产丰富。翡翠是边城宝贷，永子是棋中圣品，腾冲有藤编、腾宣、腾药三佳，潞江有小粒咖啡、芒果、香料烟三宝，除此之外，永昌板鸭、磨锅茶、同心绿豆、雕梅等土特产品也无不名实俱佳，各具其妙，深受游客青睐。

　　保山自古便是“金银宝贷之地”，不仅贸易繁荣，而且物产丰富。翡翠是边城宝贷，永子是棋中圣品，腾冲有藤编、腾宣、腾药三佳，潞江有小粒咖啡、芒果、香料烟三宝，除此之外，永昌板鸭、磨锅茶、同心绿豆、雕梅等土特产品也无不名实俱佳，各具其妙，深受游客青睐。

　　保山美食以腾冲为代表，在云南独树一帜，具有油而不腻、酸辣有度、香而爽口的特点。

　　最著名的特色菜有大救驾、饵丝饵块、大薄片等，锅子也是风味代表，可在腾冲宾馆品尝。除此之外豆浆米线、凉豆粉、火烧、酸辣汤、青辣子拌鸡枞等都是值得一尝的风味小吃。腾冲菜略咸，口味清淡的朋友可提醒厨师少放盐。

　　最佳旅游时间：四季皆宜。

　　保山地处云贵高原，属于山地亚热带季风气候，年平均气温为14-17℃。因境内海拔地形差异较大，各地的气候有着较大的差异，可分为热带、亚热带、温带、高原气候等几个类型。保山总的气候特点是，光照充足，降水充沛，一天当中温差较大，而一年当中的温差较小，四季如春，无严寒酷暑，因而一年四季都适合旅游。

　　保山境内有几个节日不可错过，每年农历的二月初七，傈僳族会举行隆重的“刀杆节”；每年清明节后第七天，傣族将举行为期三天的泼水节；而每年端午节，保山还会举办保山花市。在这些节庆期间出游，更能体会保山的民族风情。

　　傈僳族刀杆节

　　时间：农历二月初七

　　居住在保山腾冲、龙陵县的傈僳族，每到农历二月初七要举行惊险的刀杆节。夜幕降临时分，人们点燃篝火，唱歌跳舞，等到篝火燃尽，形成一个彤红的火塘时，若干精壮青年喝下烈酒，赤足走进火塘中，这就是著名的“下火海”。次日中午，人们在草坪上竖起一根高杆，上面横绑着刃口向天的数十把长刀，5名下过“火海”的青年奋勇攀登至顶，这便是“上刀山”，展示了傈僳族青年的英勇无畏。

　　端阳花街

　　时间：农历五月初五

　　保山端阳花街是保山各族人民的传统盛会，在每年端午节举行。届时上市花卉有数十万盆(株)，使得保山满城鲜花，争奇斗艳，其中以兰花居多。如今的端阳花街也是大型综合博览会，花药鸟虫、土特产品、日用百货一应俱全，全城张灯结彩，货棚琳琅满目，吸引着众多的当地民众和中外游客。